停练可怕吗?不理解身体规律就可怕
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网易
191cm的肌肉男停练3年,身材发胖走形,比路人都差!
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搜狐
停练一周,肌肉和力量反而暴增!还有这种操作?
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全球健身指南
肌肉男神伤病停练,6周后竟缩水成这样?!网友:没打药不行了吧!
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