姆巴佩：没错，年轻就是可以为所欲为！甚至统计结果都阻止不了我

亨利望着场上的姆巴佩，满眼都是自己年轻时的影子。

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1998年，亨利22岁；今年世界杯上的基利安·姆巴佩现在还不满24岁。在上一届世界杯淘汰赛阶段，那时还不到19岁的法国前锋几乎是以一己之力淘汰了卫冕亚军阿根廷。这难免会让人想起1998年世界杯，同样是19岁的迈克尔·欧文，同样在面对阿根廷的时候给对方的后卫线带来了巨大的麻烦。不过不同的是，19岁的姆巴佩赢了。

出生于1987年的梅西比姆巴佩要“大一轮”。虽然贵为球王，尽管他依然不可或缺，但年龄在球场上带来的压力和改变显而易见。

对于运动员来说，年龄是最大的敌人。因为年龄对体能的最大影响之一在于氧气：随着年龄增加，人体运送氧气的效率降低了。肺不再能有效地把氧气投入血液中，而心脏的最大心率也下降了。一般来说，30岁以后的人每10年的氧气输送能力下降10%；持续的训练能够让下降速率减半。另一方面，虽然肌肉对氧气的利用是相对稳定的，但是肌肉总量会随着年龄的增加而减少。对于力量型运动而言，这个因素会更加重要。

不过因为运动项目的不同，对于年龄的要求也不太一样。NFL四分卫汤姆·布雷迪在38岁的时候还可以带领新英格兰爱国者队捧得超级碗冠军，但很多电竞选手却不得不在20出头的年纪就选择退役。

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话还是说回足球吧，1998年，21岁的亨利就已经获得了冠军队中最佳射手的称号，而今天，姆巴佩则很有希望挑战亨利的记录。那么在足球比赛里，到底什么样的年龄才是最佳年龄？

多大才算厉害？

在这个话题开始的时候，我们先要请出亨利的老乡，前阿森纳的主教练，“教授”温格。阿森纳有好几年的时间里有一项非官方政策：30岁以上球员只续签一年。这很大程度上是因为温格认为，30岁早已经过了巅峰期了。所以就算是亨利本人，在2007年也只能选择转会巴塞罗那继续自己的职业生涯。

当然，著名FM狂人温格肯定觉得30岁就算老了，我自己玩FM的时候还觉得26岁以上就算老了呢。

瑞德福大学的研究者塞非·邓迪尔（SeifeDendir）的一项研究对这个问题进行了数据分析。这项研究汇集了欧洲四个顶级联赛（德甲、英超、意甲、西甲）从2010/11赛季到2014/15赛季的球员数据，排除了小于18岁、大于38岁以及上场总时间不足270分钟的球员后，获得了3102名球员的数据。

其中最核心的数据，是著名足球统计网站Whoscored.com的“综合评分”：这个评分综合了超过200项单独的数据，甚至考虑到了比赛中每一个重要事件的影响（比如，一次成功的前场过人就能略微增加球员的评分，而如果这次过人最终导致了其他球员进球，它的权重又会大幅增加）。

如果直接使用综合评分和年龄两个变量分析，会得出诸如前场球员的峰值年龄是从21岁到30岁，中场是24岁-31岁，而后场球员从18岁到38岁都差不多的结论。如此漫长的巅峰期并不符合直觉，实际上也是错的，因为它落入了一个著名统计陷阱：幸存者偏差。一个优秀球员显然比一般的球员更可能早早被发掘而进入大联赛，也更可能一直拖到年龄很大风光不再时才退役，而此时他的水平可能依然高出其他球员，从而人为延长了数据里的“巅峰期”。因此，合适的做法，是对每个球员进行单独数据分析，再把所有球员的单独曲线汇总在一起。

最终的分析结果如图所示：

可以看到，前场球员的平均水平在21和26岁时有两个峰值，但21-27岁期间水平都很高。中场球员的鼎盛期发生在22-29岁期间，而后场球员从22-32岁都有很优秀的表现。

（值得注意的是，20岁以前的前场球员有一个明显的低谷期，可能反映了他们的体能和技术都没有达到理想状态。）

这个数据又反映了什么呢？

1988年曾经有一项著名的研究对比了许多运动的巅峰年龄。结论是，对于那些需要力量、速度、爆发力、快速反应和身体协调的运动，巅峰年龄通常在20岁出头。游泳、短跑和网球属于此类。相比之下，那些需要耐力、复杂运动和技巧的运动，比如垒球和高尔夫，巅峰年龄则在快到30岁的时候。此外他们还发现，虽然运动员的巅峰水平在整个20世纪有了巨大的提升（无疑得益于科学训练和营养），但巅峰年龄没有多少改变。

足球是一种多技能混合使用的运动，也很符合那篇论文的总结——球员的巅峰年龄大致处于以上两个极端之间，而具体状态又和场上位置紧密相关。常识和动作分析都表明，前锋需要次数最多、持续时间最长的高速冲刺，中场的跑动距离最远，而后卫的冲刺和跑动都是最少的。这意味着前锋位置上决定性因素是爆发力和力量，而后卫位置上经验和战术意识则起到最大的作用，补偿了体力的下降。

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而曼联主帅弗格森给后防核心里奥·费迪南德的建议，则完美体现了这一数据变化：

"随着他年龄逐渐增长，我不得不告诉他要改变踢球的方式，考虑到年龄以及它如何影响我们每个人……我公开和私下都告诉他要退后一两码才能有机会面对对方的前锋……他需要在犯罪发生之前就在现场就位。"

数据只是参考

数据能说明一些问题：比如作为中前场球员的梅西和C罗，在本届世界杯上已经进入了竞技状态明显下滑的年纪——尽管他们在球场上依然发挥着不可或缺的作用，但和年轻时的无所不能相比，人人都能看出差距。

难怪有人将本届世界杯称为“众神的黄昏”，一代球星渐渐老去，另一代新星却开始崭露头角大放异彩。

青春的力量一定是足球场上最不可忽视的力量之一，但那些“老”球员的经验同样组成了赛场上决定胜负和比赛精彩程度的重要因素。

编辑：Fangorn、Mo

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