人民网评“畊宏现象”：全民开始乳酸堆积，持续发展有待观察

随着刘畊宏的爆火，成功在某平台掀起全民健身的热潮，据悉，刘畊宏的粉丝已经超过3,000万大关。

在他的直播间内，伴随着周杰伦《本草纲目》的背景音乐加上动作简单的“毽子舞”，引得不少网友争相模仿，而这种现象也被称作“畊宏现象”。

人民网评“畊宏现象”

近日，人民网评“畊宏现象”，疫情期间由于人们居家的时间比较多，所以导致不少人内心极度地压抑，本身就需要一种形式的释放。

然而跟随刘畊宏在家跳“毽子舞”，既不用花钱办卡，也不会受到场地的制约，所以越来越多的人跟随加入其中，使得健身成为一种网红跟风行为。

全民开始乳酸堆积

然而，由于许多网友长期待在家中并没有运动的习惯，所以在跟随刘畊宏直播运动的时候，并没有循序渐进，而是直接跟随进入高强度的训练，导致全民开始乳酸堆积。

使得第1批的“畊宏男孩”和“畊宏女孩”直立行走都成为困难，就连下楼梯也会伴随着浑身疼痛，所以说，虽然运动是件好事但也要循序渐进、量力而行，不可盲目跟风。

持续发展有待观察

虽然“畊宏现象”已经将全民的运动热潮鼓动起来，但是迄今为止，疼痛也已经劝退掉不少的人，所以说“畊宏现象”能否持续发展还有待观察。

毕竟每个人在运动方面都持有惰性，人在剧烈运动以后会面临着浑身酸痛的问题，乳酸堆积只是坚持运动的一个开端，只有全民在疼痛过后再次投入运动当中，才会彻底摆脱乳酸堆积，久而久之，才能养成坚持运动的好习惯。

而对于“畊宏现象”也是如此，运动这件事情想要坚持十分困难，更何况“畊宏现象”所涉及的群体比较大，这样大的群体一同坚持全民运动，这件事情同样也有待考察。

现在“毽子舞”正是火爆的时候，不乏出现很多的好奇模仿者，但是等热度过后，很难保证能够将这种全民运动坚持下去。

还是要大家一同努力，保持一颗恒心，将运动变成一种习惯，而不是因为此时的热度而盲目跟风，导致肌肉疼痛以后便果断放弃，希望大家不要让运动仅仅成为一次网红的跟风行动，大家对此怎么看？欢迎评论区讨论。