抑郁症或是阳气不足所致，中医认为，从这2个方面，或能有效缓解

抑郁症，很多人都听说过，相信大家都熟悉张国荣先生，因为患上抑郁症离开了我们，从一个时代的传奇变成了一个传说，至今他的代表作《倩女幽魂》一直被人们记在心间。

其实抑郁症这种疾病由来已久，属于中医的情志疾病范畴。不过抑郁症到底是什么呢？的确需要好好去探求一番。

关于抑郁症，更多人将它归结在精神类疾病，认为跟自身的性格有关，同样跟生活的环境压力也有一定的联系。

不少人都会不理解，有些人都取得很大成就了，一生荣华富贵，为什么还会抑郁呢？

这就跟自己的精神状态有关了，我们现在生活在一个追求物质的时代，很少有人会去内修，所以大多数人都是内外不平衡的。

那么，抑郁症的患者都有哪些表现呢？

最典型的就有这四种：

首先是情绪会很低落，会经常的无缘无故不开心，然后不想说话；

其次就是思维会变得迟缓，反应也变得迟钝；

之后就是主观能动性下降，以前很感兴趣的事情，现在也没有兴致，对任何事情都缺乏热情；

最后就是身体开始出现一些小毛病，比如常见的就有睡不着，或者是饮食不佳，甚至还有可能会出现排便异常等。

其实这些表现，从中医的角度来说，大多是虚证所造成的。

由于自身的能量不足，对任何事物都提不上兴趣，阳气不够才是造成这一病症的关键，一般是心阳或肝阳不足。

对于抑郁病症的治疗或缓解，常见的方式就有两种。

一个是吃抗抑郁药，不过这种方式，只能算是治标不治本；

另一个就是找心理医生。

那么，就真的没有办法来调理抑郁症了吗？

中医自古就重视情志类疾病，也有一套独特的理论体系，或许其中就有应对之策。

中医对抑郁症的调理方法有很多，其中之一就有“补阳”之法，从阳气入手。

抑郁症的根本原因与自身的阳气不足有关，而这阳气不足的原因有2种，一个是自身的真阳不足，另一个则是阳气郁闭不畅。

知道了病因，那么治疗的思路也就有了，一个就是补充真阳，一个就是疏通体内的阳气，避免瘀滞。

说到补充真阳，中医里面具有补阳作用的药方有很多。

而有一个药方却很奇特，当代扶阳第一人李可老先生，用这个药方救治了很多的抑郁患者。

李可老先生用的这个方剂也是一个很有名方剂，那就是出自医圣张仲景的“四逆汤”。

四逆汤是医圣张仲景的经典药方，整个方剂只有3味中药配伍而成，分别是干姜、附子、甘草，就是这样简单的三味中药，也可以调理抑郁症吗？

四逆汤这个方子很简单，但大道至简，张仲景的很多经方都是这样简单扼要，却能够起到力挽狂澜的作用，不然怎么会被后世称为“医圣”呢？

四逆汤原本是用来治疗“四肢逆冷”的，同时可以起到“回阳救逆”的作用，方剂里面的干姜大辛大热，可以驱散体内的寒邪，来补充全身的阳气；

而附子辛热，具有通达全身阳气的作用，将阳气输送到全身各个地方。

这个方剂之所以能够用来调理抑郁症，就是因为四逆汤补充了全身的阳气，体内的阳气增加了，增强内心的能量来驱赶负面能量。

当然这个四逆汤里面的附子需要格外注意，这味中药具有一定的毒性，所以在煎煮的时候，需要先煎煮一个小时以上来去掉里面的毒性。

对于疏通阳气，一般会选用柴胡类的方剂，比如大柴胡汤。

因为抑郁症的另一个原因就是阳气郁闭，由于体内的阳气郁闭在体内了，阳气不能发散出来，也会引起抑郁病症。

而柴胡类的方剂，重在通达阳气和疏通气血，帮助身体打开郁结。

不过抑郁症人群在平时的时候也要放宽自己的心态，养成良好的心情，平时做事的时候，对内修身养性，多做让自己内心真正喜悦的事情。

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