为啥会长“牙结石”呢？能直接用手抠掉吗？牙科医生告诉您实情

俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命”。牙齿是人体最硬的器官，除了担负咀嚼等功能外，还能保持面部外在形象并且辅助发音等。

每个牙齿均由露在牙槽骨外的牙冠和长在牙槽骨内的牙根，以及牙冠、牙根之间的牙颈组成。

牙的中央有牙髓腔，内部充满牙髓，并有丰富的血管和神经，人一生要萌出两次牙齿，第1次萌出的叫乳牙，第2次萌出的叫恒牙。

根据调查显示，我国大约有2/3以上人群，常年饱受口腔疾病困扰，牙结石是常见疾病，牙结石长期得不到有效改善会引发钙化，甚至会影响牙齿健康。

【为啥会长“牙结石”呢？】

很多人可能不理解为什么会长出牙结石呢？牙结石附着在牙冠或牙齿的颈部，主要是由食物残渣，口腔上皮细胞和唾液中的矿物质脱落，以及脱落形成的钙化矿物形成。

牙结石颜色是白色或黄色，如果吸烟会慢慢变成黑色，主要分为上牙龈结构和龈下，结石上牙龈附着于牙齿的光滑表面容易脱落；龈下附着于牙齿不齐的牙石，贴近穴位，不易脱落。

牙结石开始是乳白色的软垢，随后逐渐因为钙化变硬有75%的磷酸钙，15%~25%的水有机物，磷酸锰矿酸钙，以及微量的钾钠铁所构成，呈现出黄色，棕色或黑色。

牙结石主要是由于唾液中二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿，表面上由于退化细胞的磷酸盐酵素，使有机磷水解产生磷，沉淀于牙齿表面形成。

由于细菌使唾液的酸碱度，钙盐沉淀于牙齿，表面上形成牙结石与口水浓度有关，浓度越大越容易沉淀。

牙结石形成的速度形态以及硬度因人而异，新生的牙结石需要12~15个小时。如果刷牙不彻底或者是饮食不当等因素，都可能会导致牙结石堆积越来越多，甚至会损害牙龈健康。

【牙结石有哪些危害呢？】

影响美观

牙结石附着在牙齿表面是已经钙化的硬性沉积物，一般刷牙很难清除，多呈浅黄色，但常常可因饮食、喝茶、吸烟以及药物等因素导致染色加深，对牙齿美观造成了极大的不利影响。

牙龈出血

牙结石是附着在牙齿表面的硬性斑块，其外形似黄色干石灰块，较坚硬，牙结石容易吸附细菌和毒素，再加上牙结石本身局部刺激很容易导致牙龈出血。

牙龈溃疡

由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，可导致牙龈内侧发生溃疡，而且由于牙结石的不断刺激，溃疡面不容易愈合，进而可加重牙龈出血、口臭和牙周感染等情况。

产生口臭

牙结石容易导致口腔异味，当牙结石堆积到一定厚度之后，可压迫牙龈导致牙龈发炎，造成牙周病，产生口臭。

迫使牙龈组织发生营养障碍

沉积在龈缘或龈沟内的结石，对牙龈造成持续性刺激压迫，使牙龈组织发生局部营养障碍，抗菌能力降低，牙龈易出现炎症、出血、牙龈萎缩，严重时可引发牙周脓肿、牙齿松动、脱落，破坏牙列完整，妨碍咀嚼功能，加重消化道负担，影响机体健康。

【牙结石能直接用手抠掉吗？牙科医生告诉您实情】

答案：牙结石是不可以自己抠掉的。

有些人可能用手已经感受到牙齿表面有牙结石，甚至觉得特别不舒服，此时就会用蛮力将牙结石抠下来。

牙结石是不能随意用手抠掉的，因为牙结石不仅附着在牙龈内，同时还存在于牙根牙颈部和牙冠上。

用手抠掉的呀，揭示仅仅是附着在牙冠表面上存在的，对于其他部位的芽结石根本就无法用手指清除。

牙结石的形成速度相当快，最快的能在刷牙完成后48小时内形成，即便比较慢的达到数年之久，想要用手直接抠掉牙齿上的小石头，简直是不可能的事情。

人的手上细菌滋生，如果用手强行抠掉牙结石，虽然感觉非常轻松。但是很容易造成牙龈受损，指甲本身非常锋利，牙齿在牙结石多年破坏下已经非常脆弱和敏感，稍有不慎就会造成牙龈受损引发口腔感染。

牙结石真的让人非常头疼，所以在生活中我们可以注意刷牙方式，并且选择一些小妙招，能够帮助你更好清理牙齿表面污渍，预防牙结石形成。

【牙结石可以怎么去除？】

1、使用专用牙膏

日常生活中大部分人都能做到早晚坚持刷牙，这是一个非常好的习惯。特别是牙膏可以有效去除牙结石，效果不错。在一定程度上能够清理干净，但是要做到坚持早晚刷牙，一般每次刷牙在3~5分钟就可以了，时间长了部分牙结石可以有效去除干净。

2、白醋含漱

对于牙结石比较少的人，可以使用白醋函数的方法，因为白醋当中含有醋酸的成分可以溶解牙齿上的牙垢，竟然可以去除部分牙结石，在每天的早晚口中含白醋3到5分钟的时间，然后用白醋进行漱口，最后再刷牙，这样或许效果很理想。

3、草莓加发酵粉

将草莓和发酵粉搭配在一起使用，可以去除牙结石，将草莓捣碎成火加上半勺的发酵粉，然后都在那结实的部位，五分钟后再用牙膏轻轻的刷下来，其实这主要是因为草莓当中含有苹果酸的成分，发酵粉具有清洁的作用，如果两者搭配一起食用，可以去除部分牙结石，但是对于比较严重的牙结石，还是无法完全根除的。

4、洗牙

去除牙结石最有效的方法，就是采用超声波洗牙，但是洗牙的次数不能过于频繁，一般是半年或者一年一次即可，在挤压结束后，一定要注意保护自己的牙齿，做好口腔的卫生工作，去专业门诊进行洗牙，能够减少牙结石形成，还能保持口腔环境卫生。

【牙线能去除牙结石么？】

答案：不能。 牙线一般是不能够去除牙结石的，因为牙结石质地比较的坚硬。我们平常所使用的牙线质地都比较的软，主要用来清除牙齿内食物残渣或者是那些比较软的牙菌斑或者是牙垢，其对于牙结石的清除效果不是很好。

如果牙齿表面牙结石比较多的话，建议去正规的口腔诊所进行超声波洁牙。目前市面上的普通牙线设计，更适合用来清理较中间及两边的牙齿，对于最里面的大牙可能清理起来不是很方便，清理起来会比较费力。

如果想清理最里面的大牙，建议使用牙刷或者是水牙线会比较好。刷牙时最好选择巴氏刷牙法，尽可能将口腔内角角落落清理干净，虽然过程比较繁琐，但是是清理牙齿比较好的刷牙方式。