72岁大爷血脂从8.2到3.4，医生：2物是血脂“清洁工”别不舍得吃

王大爷今年72岁了，前几个月总是感觉头晕目眩、视力下降，晚上睡觉时总是手脚冰凉，在老伴儿的陪同下到医院检查，发现甘油三酯已经达到了8.2毫摩尔每升的范围，在这种情况下如果不能控制，极有可能引发疾病对身体的损伤是比较大的。

王大爷之前是一名老师，过去教育孩子遇到困难不要放弃，王大爷在医生的建议下，钻研给了控制血脂的方法，准备把血脂水平下下决心，有一年的时间王大爷就从8.2到3.4，连医生都忍不住夸赞王大爷的降脂方法，值得广大高血脂患者学习。

身体出现3种异常，需要有所警惕了

1、角膜环

老人眼球中出现白色的环状，这就是角膜环，还主要是因为角膜周围的脂类物质沉积引起的，起初只是在角膜上下方浑浊，然后慢慢发展成为环状，随着病情加重颜色会更深。

2、黄色瘤

眼皮黄色瘤也是在眼睑部位出现橘黄色的丘疹，大小如绿豆一般常出现在下眼睑，这是脂类物质代谢紊乱的表现，说明体内的血脂水平已经比较高了，需要及时到医院检查。

3、腿脚抽筋

缺钙通常会出现手脚抽筋的情况，但是需要注意并不是所有的手脚抽筋都是缺钙引起的，极有可能是体内的血脂和胆固醇含量较高，刺激肌肉导致腿脚抽筋和痛，表现为手脚发麻冰凉的情况。

医生：1物是血脂“清洁工”，别不舍得吃

第一、适量运动

运动是最有效降低血脂的方式，适量的运动可以加快身体进行代谢的速率，促进体内血液循环，在运动过程中能够提高身体的免疫能力，可以选择一些适合自己的运动，例如：跑步、健走等等。