预产期倒计时一个月，大多数孕妇都会有三种不适感，这是好的信号

怀孕确实是一件让孕妇和家人都很紧张的事情，因为孕期很有可能会由于一些意外，导致孕妇和孩子同样都会受到生命危险。所以在孕期，孕妇通常都会被保护得很好，可即便如此，很多孕妇仍旧在孕晚期会出现不适的情况，可对于这些不适感，孕妇完全没必要担心。

何小姐现在已经怀孕9个月了，在怀孕期间，虽然他也有很多不适的症状，但是这些症状都比较轻，而且她知道这是孕期很常见的表现。可最近他却发现自己经常会胸闷气短，时常还会有呼吸不畅的情况。

对于这种表现，何小姐非常地害怕，她以为是自己的心脏出现了问题，又或者是自己的身体存在疾病。她真的很害怕，现在这种情况会影响到孩子的健康，所以便急急忙忙地往医院跑，只有去医院检查一番才能停止让她胡思乱想。

那好在一番检查过后证明一切只是虚惊一场而已，这种胸闷气短的情况也是因为怀孕而导致的。由于孩子发育得很好，体积和重量都有了很大的增加，所以就影响了妈妈的身体正常运作。虽然知道这种情况是很正常的，但是每天都需要顶着这副身体长时间，如此对妈妈的身体也是不好的。

所以医生也给出了自己的建议，让孕妇在睡觉时去调整自己的姿势，这样更能够促进身体的血液循环，也能让胸闷气短的症状得到缓解。

其实很多孕妇在怀孕最后一个月的时候都会存在一些症状，这些症状给自己的身体带来了严重的不适感，他们很担心在关键的一个月里，身体会出现问题影响到孩子的发育。但实际上有一些不适症状其实是很常见的，根本没有必要瞎担心，这反而能够说明孩子很健康。

预产期倒计时一个月，大多数孕妇都有这三种不适感

当女人怀孕在第九个月的时候，她们的肚子就会变得越来越大，因此盆骨需要承受的压力也会变得越来越大。而这个时候孩子最大的特点就是会不断的压迫孕妇，因此孕妇在这个阶段就会出现腰疼，耻骨疼的现象，但这都是非常正常的。

所以面对于这样的问题，孕妇完全没有必要过多的担心，如果想要缓解这种疼痛的话，那么在平时就应该多吃一些补钙的食物，当然也需要多注意休息。在这个阶段最忌讳的就是孕妇经常出去活动，因为这样的做法对于自己的身体肯定是没有任何帮助的。

当然，如果觉得通过这样的方式也没有办法减轻自己身体的疼痛的话，那么就应该咨询一下医生，看看到底应该吃一些什么样的药。

孕晚期的时候很多女性都会出现假性宫缩，而且这种宫缩是没有任何规律的。这时候女性最大的感触就是肚皮一阵一阵的发紧，当然这也很可能是孕妇长时间保持同一个姿势。只要改变姿势的话，那么假性宫缩也就会随之消失。

而真正的宫缩是有一些规律的，而且力度往往是比较大的，同时也会伴随着一些疼痛。所以孕妇在怀孕期间一定要注意区分到底是真的工作还是假性宫缩，因此才能够做出准确地判断。

如果说在怀孕最后一个月的时候出现真正的宫缩了，那么就一定要联系家人赶紧去医院就诊。如果说是假性宫缩的话，那么就没有必要过多的害怕，只要能够改变一下姿势或者稍微休息一下的话，那么这样的反应就会消失的。

还有一些孕妇发现自己在孕晚期的时候分泌物会不断的增多，当然这种现象也是非常正常的。这主要是因为怀孕晚期的时候，体内的激素水平在不断的上升，因此宫颈的黏液栓就会脱落。

一般来说孕妇出现分泌物增多都是乳白色的，没有任何异味。所以孕妇只要保证每天清洗一下自己的私处，然后经常更换内裤，保持卫生清洁就可以了。当然孕妇在这个时候也需要避免吃那些辛辣刺激的食物，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜一类等，当然也需要注重饮食均衡。

如果说出现了异常的情况的话，譬如说血一类的状况，那么就应该去医院好好的检查一下了。

孕妇在怀孕倒计时一个月的这段时间内，身体肯定会出现多种不适，但这都是正常的状况，所以完全没有必要过多的担心。当孕妇完全没有办法辨别自己的身体出现什么样的反应时，就应该去医院好好的诊断一下。