一把莲子加花椒，腰不疼腿不麻了，腰肌劳损也不见了，值得一试

对于一些人群而言，可能会经常出现腰腿酸痛，这主要有两方面因素，一方面是随着年龄增长，身体机能逐渐下降，可能这些关节也出现了不断的磨损、劳损，故容易导致一些疾病和疼痛出现。另外一方面，诸多疾病呈现了年轻化的一个趋势，即使是年轻人也经常会有腰腿麻痛的情况出现。而使用这个方法或许能有效缓解，具体是何妙招呢？那就是用莲子和花椒，如何使用呢？主要是以下方法：

用莲子与花椒一起外敷。所使用到的材料就是莲子50克、花椒50克、当归50克、牛膝50克、枸杞50克、杜仲50克、白酒两斤，将这些药物清洗干净之后晾干，然后使用搅拌机打成粉末倒入两斤白酒，使药物与白酒充分融合。在使用之前将以上药物和白酒的混合物，加热到35度左右，可以采用棉花或者毛巾沾上混合物，涂抹在身体中疼痛的地方，或者是使用毛巾浸泡在药汁之后拧干，平放在腰部，然后平卧以保持药物与腰部的最大接触面积，维持药力大概半个小时左右。若感觉到毛巾有逐渐变凉的情况，则取下毛巾不断地更换温热的药物，如此反复。

为什么莲子加上花椒能有这样好的效果呢？首先很多人群出现一个关节疼痛，很可能都有湿热相关，而莲子有一定的清热功效，另外一方面，花椒能够帮助关节疼痛的地方起到散寒通络的效果，特别是对于一些有淤血有寒导致的一些关节疼痛痉挛，花椒有非常好的疗效。

此外这个方法中提到的牛膝、当归以及杜仲、枸杞，不仅能起到很好的补肾效果，而且还能有很好的活血化瘀、舒筋活络之效，加上向血脉窜行的白酒，能将药力发挥到极致。所以将这些药物混合在一起，能够起到很好的活血化瘀效果，对于一些常年出现关节疼痛手脚发麻的人群，都是可以多加使用的，可谓是不可多得的福音。另一方面，腰腿酸麻胀痛还有可能是腰椎间盘突出导致的，而这些药物能够暂时缓解神经受压的状况，带来轻松的感觉。

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