感恩我们的相遇｜人际吸引理论

定义和背景

根据Psychology Wiki 的定义[1]

人际吸引是人与人之间的吸引，它有助于一般的人际关系，特别是友谊、浪漫的爱情和其他亲密的关系。对人际吸引的研究是社会心理学的一个主要研究领域。

在Psychology Wik中提到人际吸引是由多个方面组成的，其中被研究得最多的是以下几个方面[1]：

熟悉性

身体的吸引力

亲和力

相互喜欢

奖励/强化

相似性

熟悉性即两个人的熟悉程度。

身体的吸引指的是外貌、身高等方面的吸引。

亲和力指的是人们之间的物理或心理上的接近，物理上的接近可以理解为住在同一层楼的人会更亲近，或者远亲不如近邻，心理上的接近可以理解为与他人相处时的愉悦感更高。

相互喜欢指的是如果一个人如果被另一个人喜欢，就会倾向于回报这种喜欢。

奖励/强化可以理解为某个人出现的时候，总是会有好事发生，虽然只是巧合，但是我们会把这个人好好的事物联系起来，强化了对这个人的喜欢。

当然也可能是对方主动提供美好的事物，比如每次见面都送一颗糖果，吃糖果时愉悦的感受，作为一种奖励也会强化我们对一个人的好感。

相似性是指人与人之间的态度、价值观、兴趣和性格的匹配程度。相似性会导致人际吸引。

案例分析

实验案例

在佐斌和高倩的论文《熟悉性和相似性对人际吸引的影响》中，他们提到了他们设计的实验[2]。

实验以家庭所在地、所学专业方向、性格和爱好四个方面来代表相似性。在这个基础上，他们把家庭所在地和专业方向归类为外部相似性，把性格和爱好归类为内部相似性。

从他们的实验中可以看到相似性在人际关系中有正向作用，人们更倾向于喜欢和自己相似的人，同样的熟悉性也有正向作用。

有趣的是，内部相似对于熟人之间的人际吸引作用更大，而外部相似在陌生人的交往中吸引作用更大。

这可能是因为对于刚认识的人，我们更容易了解到他们的外部特征（家庭所在地和专业等），而我们需要更多的时间去了解另一个人的内部特征（性格和爱好等）。从另一个方面讲，两个希望能保持长久关系的人，契合的性格和共同爱好是很有利的。

生活案例

熟悉性方面，我们更容易在一个陌生的场所和自己最熟的那个人站在一起，就是熟悉性带来的吸引力。

身体的吸引力在生活中也很明显，比如面试的时候会穿着正装，通过外表的帮助，给面试官留下更好的印象。

亲和力，服务行业会提倡要有亲和力，就是因为亲和力能够提供吸引力，更好地建立公司人员与客户的关系。

如果有一位同事对自己表示欣赏或者喜爱，我们大概率也会开始对对方有好感，更乐意与对方接触。这就是相互喜欢在生活中的例子。

情侣约会都是去做开心的事情，看电影、吃饭、游乐园，都是非常放松而且愉快的活动。通过一起做快乐的事情，把对方和这份经验的感受联系在一起，就强化了我们对对方的喜爱。

在相似性方面，生活中我们确实容易因为和一个人有共同的爱好，比如都喜欢打网球、都喜欢动漫、都喜欢听京剧而互相吸引成为朋友。

相关科普

学习人与人之间的关系，终究是要要运用到我们的人际关系中的。

赵红的文献《人际吸引理在构建和护患关系中的应用》就提到了在护理工作中如何应用好人际吸引理论更好地服务患者[3]：

多发现与患者的相似之处可以通过兴趣爱好等作为连结，拉近和病患的关系。

主动接近患者增加交往的频率，强化与患者之间的关系，可以让加深关系。

及时捕捉与患者的互补之处及时满足患者的需求，加深彼此的感情。

注意仪表美的塑造这可以类比到“身体的吸引”，当然这里没有性意味，只是注重仪表可以给人更舒服的感受，可以增加“亲和力”，也可以让自己更有信心，更有利于建立情感。

不断提高自己的综合能力综合能力包括沟通能力、协调能力、教育能力、科研能力、管理能力、咨询能力、康复训练能力等等，可以让患者更佳信赖。

同样的，我们也可以在普通的人际关系中强调有利于人际吸引的特质。

比如通过微笑展现友好，表达自己对他人的欣赏和喜爱，增加互相喜欢的几率。

或者多一点自我展现，让对方了解自己，也同时多问开放性问题，找到自己和对方更多的相似之处。

也可以让自己保持好心情，用积极情绪感染他人，让更多人把你和“快乐”联系在一起，增进彼此的关系。

感恩我们的相遇

人与人之间的关系很复杂，现在的科学研究还没有全面覆盖所有的人际吸引特征，很大可能未来的我们也不能完全探究完庞杂的人类社会关系。

如果说要化繁为简，为人际关系做一个总结，我会说：无论什么样的相遇，我都感恩。

因为彼此有共同的目标而相遇也好，由于身高相近被老师安排成为同桌，或者因为对方是朋友的朋友而认识，被安排到同一个班级同一个公司而认识，因为拿错彼此的快递而相识也好，还有此刻通过文章连接的我们，所有的相遇都不容易。

如果是因为人际吸引而走在一起的关系，那更是让人感激。能在人生的某个面向从对方身上汲取能量（情感上、情绪上、物质上、美感上...），已经是非常让人温暖和欢乐的事情。

希望你吸引来你喜欢的人，而你喜欢的人也被你所吸引。

感谢双向奔赴的爱情、友情、亲情、路人情，感恩所有互相温暖的连接。