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不易高血压的人,晨起有4个共性!提醒:若你4个都有,偷着乐吧

2020-07-19 来源: 漫说健康 原文链接 评论0条

不易高血压的人,晨起有4个共性!提醒:若你4个都有,偷着乐吧 - 1

高血压在慢性疾病之中算是“慢病之王”,这是一种无法治愈的疾病。

一旦确诊,只能够长期服用药物,使血压保持在正常的范围。

稍有不谨慎,血压就会升高,对人体带来不同程度的损害,使人出现各种各样的并发症,无时无刻威胁着人们的生命安全。

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什么是高血压呢?

身体的血液在血管里面流动时,单位面积对血管壁所造成的侧压力就是血压。

这个压力变得比较大,超出了正常的范围就会被称为高血压,使人经常出现头晕、头痛、身体容易疲倦、心慌胸闷等不适症状。​

不易患高血压的人,在早上起床一般会有以下4个共性:

一、头脑清醒

若是患了高血压的人,晨起时经常会出现头晕目眩的现象。

由于血压升高,导致脑动脉的搏动感增强,使大脑受到冲击引起不适症状,若频繁出现,还有可能导致脑溢血。

一般来讲经过一夜的休息,身体已经能够恢复能量。

早上起床的时候头脑可以保持清醒,精神状态也比较好,这就代表全身的血液循环比较正常,大脑的供血供氧比较充足,血压也比较稳定。

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二、手脚灵活

高血压患者比较容易出现四肢麻木的症状,这是一个比较危险的信号。

血压长时间升高。就会使全身的小动脉痉挛、动脉管腔变得越来越狭窄之后使人体血液循环出现障碍,从而使局部供血不足引起肢体麻木,需要活动一段时间之后使血液循环恢复正常麻木的感觉才会消失。

正常人在早上起床的时候一般不会有手脚麻木的感觉,活动也不会出现异常。

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三、身体​舒适

长时间的高血压会使大脑以及全身的血液循环减弱,晨起时会感觉到身体比较乏力,就像是睡眠不足或者睡眠质量比较差,使人觉得没有得到充足的休息,让人感觉想要再多睡一段时间。

身体比较健康的人,在早上起床一般会感觉到身心得到充足的休息后非常舒适,并且精神状态比较好。

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四、呼吸顺畅

当高血压的病情对心脏造成影响之后就会引发心衰,导致患者出现胸闷气短的症状。

尤其早上起床的时候,由于全身的小动脉痉挛,血压波动过大就会导致心脏缺血,引起胸闷、气短、心律失常等症状。

反之,没有患高血压的人在起床的时候会感觉到呼吸比较顺畅,自然也不会出现胸闷气短的感觉。

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如果早上起床的状态能够满足以上4个共性,那么就代表全身的血管以及血液循环都比较正常。

反之,身体出现不适症状之后就要测量一下血压。

如果有血压升高的现象进一步检查,以免患上高血压之后没有及时控制病情使大脑、心脏、肾脏等部位受到严重的损害,引起冠心病、慢性肾病、脑中风等严重的并发症,对生活以及健康造成严重的影响。

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关键词: 健康
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