最残忍的患癌原因：致癌基因，肿瘤专家开出一张“防癌处方”

眼看2020年央视春晚就要到来，一张春晚舞台的老面孔却永远离开了我们。

1月16日早上7时30分，著名主持人赵忠祥因癌在北京逝世，享年78岁，其子赵方在社交平台透露，赵忠祥2019年底感到身体不适，就医检查确诊癌症且已经扩散。

图源微博

有媒体从知情人士获悉，医院诊断发现看，赵忠祥患有的是鳞状细胞癌。

这样的事情总是赤裸裸展示了癌症的杀伤力。小九平时采访去医院采访遇到过各个年龄的肿瘤患者，有时还会听到身边某某朋友或某某家属得了癌症的消息，有一种感觉：

癌症离我们越来越近。

这真的不是错觉！2019年1月，国家癌症中心发布的全国癌症统计数据报告显示，2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人，死亡约233.8万人，近10多年来，恶性肿瘤发病率每年保持约3.9％的增幅，死亡率每年保持2.5％的增幅。

为什么患癌的越来越多？有哪些方法让我们离癌症远一点？

小九根据过去的采访做了一些总结，希望对大家有所帮助。

最矛盾的患癌原因：

寿命越来越长

新闻中常常说某某人年纪轻轻得了癌症，但整体来看，癌症依然是和年龄相关的疾病，70多岁的老人总是比7岁儿童患癌的几率更大。

随着经济和社会生活水平的提高，人们的期望寿命越来越高，这是好事儿，但老龄化背景下，患癌人数自然也会有所增加。

39防癌提醒：每年一次的常规体检很有必要，到了一定的年龄，尤其是具有某些癌症高危因素的人，需要增加有针对性的防癌体检，如老烟民在40岁以后可以定期做低剂量螺旋CT筛查肺癌，40岁以上的女性也可以考虑做钼靶筛查乳腺癌。

另外，甲状腺癌最方便快捷的有效手段是甲状腺B超，胃肠癌症可以做胃肠镜检查，肝癌筛查通过肝脏CT+加强CT可以确诊，前列腺癌筛查可以做前列腺B超。

最命运的患癌原因：基因

美国女星安吉丽娜.朱莉2013年主动接受了预防性的双侧乳腺切除手术，以降低患癌风险，原因是，朱莉的母亲患有乳腺癌，而她通过基因检测也发现自己带有BRCA1基因，这个基因的存在代表她患乳腺癌的几率比平常人平均高出65%。

39防癌提醒：基因致癌是最不可捉摸的，至少是在现有的医疗条件下。如果经济条件允许，你也可以像朱莉一样选择基因检测，预知疾病，提前预防。

但是也有医生提醒，过早基因检测可能给人不必要的心理负担，加上费用也不便宜，做还不是，还要慎重思量。

最现实的患癌原因：不良的生活方式

每个人都可能携带有致癌基因，但并没有真正出问题，而后天的不良生活方式极有可能使其显现出来。

80%以上的肺癌死亡都跟吸烟相关；三餐不规律、长期食用盐腌、熏烤食物可能诱发胃癌；霉变食物含有的黄曲霉素，长期摄入这种毒素就会诱发肝癌；滥用含有激素的产品，经常情绪不佳，可能诱发乳腺癌……

面对致癌基因，我们尚且无能为力，但生活习惯每个人都可以掌控。

39防癌提醒：世界卫生组织(WHO)提出过健康基石的16字格言：“合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒”。这何尝不是防癌的格言呢？小九知道生活中不可能完全做到，但希望大家尽可能去做，离癌症远一点点也是安全的。

最职业的患癌基因：

物理、化学因素

有些癌症有明显的职业属性，比如煤矿、石油、化工、钢铁等行业工作者，肺癌风险相对较高。比如长期在室外工作的人，皮肤癌的风险更大，比如有些特殊职业的人可能接触石棉、X射线等，也会增加患癌风险。

39防癌提醒：从事特殊职业的人要详细了解背后的风险，并做好防护。另外，居家生活中要特别注意的是装修石材，其中含有微量放射性元素，很容易损伤身体，建议装修时不要过多使用石材，如果使用最好检测一下，在安全范围内再入住。

最清楚的患癌原因：病毒感染

不少癌症的发生被认为与病毒有关，最明确的当初宫颈癌。

HPV病毒又称人乳头瘤病毒，是宫颈癌的主要致病因素，如果HPV是高危型持续感染，提示宫颈癌发生的可能性较大。

39防癌提醒：宫颈癌疫苗已经在国内上市，最近国产宫颈癌疫苗也出来了，符合条件的姐妹可以去当地疫苗接种点预约接种。现在认为，未有性生活之前接种，预防效果最佳。

以上几种患癌原因并非孤立存在，还有其他更个体的患癌原因。我们希望防癌，不被癌症侵扰，但癌症的发生往往防不胜防，如果不幸中招，也一定要接受正规治疗。

当癌症来临，一定要尽早接受正规治疗！

前几天，小九采访过中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科副主任医师刘鹏，他提醒，当癌症降临，最好的对抗办法是尽早接受正规的治疗！

至于一些流传的癌症自愈案例，除去误诊，癌症自愈发生率极低不说，且个别案例对于整体癌症患者的参考价值并不大，尤其不能因为企盼自愈，而影响规范治疗，毕竟“自愈”不是治愈的主要途径。

此外，拥有积极乐观的生活态度对癌症患者十分重要，在药物治疗的同时，通过适当锻炼（如慢步、体操、瑜伽等）、合理饮食调理（如低脂、适量蛋白、足够热量、充足维生素、纤维素等）、合理安排休息（睡眠质量管理），对病情也有帮助。

逝者已去，而各种癌症依然存在于这个世界，希望每个人都做好能做的。离癌症远一点，再远一点！