为什么人总是习惯性撒谎？这些心理防御机制告诉你真相！
人在迷茫和困惑的时候，读书最能让人清醒。
一本好书的启迪，给我们带来的灵感，就像和一个有远见卓识的朋友谈天说地。
今天给大家推荐的，是著名精神分析师约瑟夫·布尔戈的重磅作品《为什么我们总是在逃避》，我们准备了100本，免费包邮送给大家。
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鸵鸟遇到危险时，下意识地把脑袋扎进沙堆里，以为自己眼睛看不见了就是安全的。
我们在生活中遇到自己不愿意去面对或者无法解决的问题时，也会倾向于选择用“转移注意力”“拖延”“否认”等方式去逃避。
然而，逃避的效果是临时的、短暂的，它很少能真正地解决问题，反而会使我们错过解决问题的最佳时机，让问题变得更加复杂。
心理学家研究指出，逃避的心态属于心理防御机制的范畴。
这本书从“心理防御机制”的角度出发，妙趣横生地解释了我们总是在逃避的原因，帮助我们克服遇到问题就试图逃避的消极心态，找到勇敢去面对的办法。
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