宝宝什么时候要补铁？错过这个时间就晚了

《中国 0～6 岁儿童营养发展报告》报道：6～24 月龄儿童贫血病率最高，我国 2 岁以内婴幼儿贫血率达到 31.1%。

现在哪个家庭不是给宝宝吃得好穿得好，怎么就缺铁贫血了呢？

其实给宝宝添加辅食后，没有吃对的话，宝宝会容易缺铁哦！

那不少家长就会问了——

都说要补铁，我也很担心孩子会缺铁，可是具体怎么给孩子补铁，补多少，真的是一头雾水啊！

给宝宝补铁，这么做就对了！

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图片来源：《宝宝辅食课》常见食材卡片

我也知道吃着这些补铁啊，可我不知道每天要给他吃多少、怎么做！特别是宝宝每个月都在变，6～12 个月的宝宝，到底该怎么给他吃？

如果是牛肉、猪肉等红肉，推荐做成肉泥，保证宝宝一天吃 50 克。

简单几步，轻松做出补铁营养辅食

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上面介绍的知识，来自我和丁香妈妈一起制作的《宝宝辅食课》。补铁只是喂养问题的很一小部分，妈妈们常见的问题还有：

不同月龄的宝宝如何添加辅食？

维生素 D 怎么补？

水果怎么吃？

孩子营养跟不上、体重不长怎么办？

……

我结合了自己的专业知识和喂养宝宝的实际经验，和丁香妈妈一起研发了《宝宝辅食课》，希望能给家长们分享一些科学又简单实用的方法。

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图片来源：《宝宝辅食课》教学视频

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