杜江减肥只吃盐，为《红海行动》他21天练出8块腹肌！

近日，霍思燕在微博上晒出了老公杜江的减肥健身成果，并@杜江侦察记 说“特别会省，晚饭只吃盐”，还笑称自己这个中年胖少女只能表示服气

对，你没看错，就是只吃盐...

硬生生的抓了一大把盐，然后喝口水，这就算一顿晚餐了...

微博配图中，芭姐看见杜江这21天的减肥增肌效果真的超级明显啊

通过魔鬼式训练，居然在21天里就把体脂率从14.6%降到了6%！

负重训练

引体向上

各种各样的健身动作一个都不少呢

饮食上，他那段时间几乎告别了美味，和朋友聚会都要自带食物

为了方便下咽，还把把鸡胸肉，西兰花，大蒜羹等打成糊状流食，把这些卖相就惨兮兮的食物想象成冰淇淋

据说，杜江这次减肥是为了更好的塑造《红海行动》中蛟龙突击队副队长徐宏这个角色，从而锻炼出军人般挺拔的身形

也是为了拍摄时，可以不用替身，不用威亚，向一切高难度动作说一句“我能行”

这样努力的杜江，让观众真真切切感受到了一个浑身充满着军人力量的副队长徐宏

这样的他，才可以英勇无畏的冲向狂沙中的坦克，喊一句“让我来”

以前的杜江，或许还是印象中那个“霍思燕老公”

在参加真人秀节目《爸爸去哪儿》后又变成了“嗯哼的爸爸”

是陈赫和郑恺的室友

这一次，杜江终于通过自己努力和演技向观众证明自己，他是演员杜江

是一个为了塑造角色可以付出加倍努力的出色演员

大概只有经历过非同一般的磨炼，才能真正蜕变成一名合格的蛟龙吧

这真应了电影中那句“强者无敌”，芭姐要为杜江的拼劲疯狂点赞！

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