中秋节要吃柚子的说法是怎么来的？还要吃哪些食物？

中秋节，是中国的传统节日，象征着团圆和美满。在这个节日里，除了赏月、吃月饼，还有一种食物也是必不可少的，那就是柚子。那么，中秋节为什么要吃柚子呢?中秋节又应该吃什么食物呢?让我们一起来了解一下。

一、中秋节为什么要吃柚子

1. 寓意吉祥

柚子在中国传统文化中，有着吉祥如意的寓意。柚子的谐音是“有”，象征着富饶和丰收。在中秋节这个团圆的日子里，吃柚子寓意着家庭和睦、事业兴旺、生活美满。

2. 驱邪避病

中秋节正值秋分时节，气候逐渐转凉，容易引发感冒等疾病。柚子含有丰富的维生素C和矿物质，具有很好的抗氧化作用，能够增强人体免疫力，预防感冒。同时，柚子还具有一定的驱邪避病的作用，因此在中秋节吃柚子，也是为了祈求身体健康。

二、中秋节要吃什么食物

1. 月饼

月饼是中秋节的象征性食品，代表着团圆和美满。月饼的种类繁多，有豆沙、莲蓉、五仁等各种口味，满足了不同人的口味需求。此外，月饼的形状也有讲究，圆形代表圆满，寓意着家人团聚、幸福美满。

2. 柚子

如前所述，柚子在中秋节有着特殊的意义。柚子不仅口感鲜美，营养丰富，还具有吉祥如意、驱邪避病的寓意。因此，在中秋节期间，家家户户都会购买柚子，与家人共享这份美味和祝福。

3. 水果

中秋节正值丰收季节，各种水果应有尽有。在这个时候，人们会选择一些应季水果，如苹果、葡萄、柿子等，既美味可口，又能补充身体所需的营养。

4. 其他食品

除了月饼、柚子和水果外，中秋节还有一些其他的食品，如糖果、糕点等。这些食品在中秋节期间也备受欢迎，为节日增色不少。