金晨是不是内娱最瘦女明星？

看《平凡之路》的金晨，让我一直琢磨秦岚讲过的那句话，" 生活中看着正常的演员，上镜都胖一圈，真正上镜好看的，私底下，其实瘦得跟鬼一样。"

就想啊，那金晨这种，上镜都瘦得跟鬼一样，生活中得是什么样呢？

金晨真的，太太太瘦到我了。

看她演这个叫左娜的律师，总会想起罗云熙。两个人，仿佛共享了一套人体模板，都是又窄又薄又硬挺的身板儿，甚至连脸的长度、宽度、形状也看起来分毫不差。

真没什么剧找他俩演龙凤胎？

1.

关于身板儿硬挺，倒是能想到一个原因，罗云熙和金晨都是学芭蕾出身，身体从小就被调理得一板一眼，跟拿轧钢机轧过似的。这可能跟肌肉记忆有关。

罗云熙又常演超厉害的神啊魔啊，跟凡胎肉身肯定要不一样，身姿端着一点也讲得通。但金晨演的是一部都市剧，一个人，也跟一枚大头钉一样钉在那儿，这 …… 有点怪吧。

以及左娜虽然严肃、古板，可到底是社畜。

一个在律师事务所会通宵加班，通宵完了，还要掐着表追到客户公司谈合作的打工仔，神色没几分疲惫、憔悴，老是一副铿锵有力的样子，我真心不服。

不过那都不是重点。金晨在整部剧里最不相融、最令人出戏的问题还是，她已经瘦到一身皮包骨，瘦成一片纸，瘦得似乎全靠姿态的铿锵有力，撑住最后一缕魂。

就有没有一种可能是，我这种打工仔是过劳肥的命，而左娜就属于忙过了饭点，想着算啦，饿一饿也活得下去的天生做瘦子的料？那金晨瘦成鬼，也不是不行。

具体看几段金晨瘦脱相的名场面。

第一集开始十来分钟，郭麒麟跑错了面试的律所，着急忙慌从楼梯间冲出来，抬头就撞上在等他的金晨。镜头按郭麒麟的视角推过去，亮出金晨一个侧身画面。

这是她在剧里的第一个镜头。配合郭麒麟这个角色，第一次见女朋友的表姐，也是他面试的牵线人左娜，当下那一刻慌乱的心情，可能不是迟到，是——

哇靠，来这地儿上班到底是为了吃饭还是不吃饭呐！

这个画面一下就点醒了我，从前总爱许愿 " 瘦成一道闪电 " 其实是错误的。看看金晨，侧面算很闪电了吧，但真是闪瞎我了。记住，闪电细归细，可也细得劈死人。

话说这部剧的服装也难懂，就算是出于职业和人设，需要为左娜量身打造一衣柜的正装，可没说正装不能多几个色啊，咋地，还嫌金晨不够瘦是不是，给她一直穿黑色。

黑西装，黑针织衫，黑衬衫，黑裙，不然就是深灰西装里套黑色高领打底。这都不是黑色显瘦的事了，是视觉上感觉，那浑身的黑能把金晨本就贫瘠的肉身吸干。

真的，有点，全黑 ptsd 了。

但是追到后面，没错，随着左娜与小伙伴们越来越愉快地工作，投射到穿搭上，她终于开始穿显胖的浅色系套装。比如见一位起诉公司不合理调岗的职员，她穿的这身。

这又教育了我，当人胖或者瘦到了一种极致，任凭穿什么对症下药的颜色都是白费心思。贾玲裹再黑也是肉肉的，如同金晨穿最爆肉的浅白蓝，还是瘦得没救。

而且这身套装的爆肉程度，是但凡多长二两肉都会死很惨的，它不仅颜色不遮肉，还是束腰的百褶裙，上衣要扎进裙里来穿。而金晨穿上身 …… 也蛮惨就是了。

先不说心疼对面的女演员被她衬得好似 200 斤胖子，恳请留意一下金晨身后的那株绿植，这还是近大远小的效果，假设金晨、绿植在同一水平线，估摸他们是一般细的。

好可怕，金晨的侧腰长，约等于绿植的枝干周长。怎么瞬间觉得 " 盈盈一握 " 都不叫人心动了呢，有了金晨这样直观的 " 盈盈 "，好像 " 一握 " 就是一整个掐断。

2.

现在，我总算有点理解杨紫的心情了。她曾经聊自己为什么减肥这么不要命，因为每次以为自己瘦得差不多了，但一出去，多得是比你瘦 n 倍的演员跟你一起演戏。

就像是那株绿植遇上金晨也会委屈的呀，居然细不过一个人。更别提这部剧的其他演员，有些呢，确实是微胖，有些就是正常身材，但和金晨一对比全显胖十斤。

世上，能比浅白蓝和镜头还显胖的，是金晨。

所以郭麒麟就很亏。他跟金晨的对手戏大概是全剧最多，他本人也有点肉感，这都还是他入行前疯狂减肥减成的效果。结果一站到金晨旁边，得，一夜回到解放前。

比如金晨找他谈话会约到一间玻璃房。镜头像跟郭麒麟有仇似的，从头顶俯拍两个人。其实单看郭麒麟没觉得有啥，但看了成点状的金晨再看他，他浑圆成块状。

正面也 …… 能说脸大如盆吗？

不能，因为郭麒麟和演他女朋友的向涵之贴一起，他各个尺码都是标准的。甚至个头因为和穿高跟鞋的向涵之同高，挽着她说说笑笑，迷之透着一股娇夫感。

朱珠的一场戏也蛮精彩。

在会客室里，她作为律师和实习律师的金晨一起和客户谈案子。看到没，传说显瘦的竖条纹，并没有为朱珠带来实际帮助，有金晨在，本来 s 码也像穿了 xl 码。

金晨对别人造成 " 威胁 "，反过来，这部剧的摄影师又 " 威胁 " 了金晨。摄影和服装宛如串通好似的，都很爱找角度，凸显金晨瘦成了骷髅架子这件事。

服装是把她缠成全黑，摄影推波助澜，一需要展示金晨苦闷或震惊的心情，就会给她推特写，怼着那张尖尖长长、一手指下去掐不起一丁点儿肉的脸，各种拍。

一场是金晨被发火的客户扔包砸了脸，她躲进卫生间补妆。脸冲着镜子也是对着镜头，其实这抹丧又无奈的眼神挺好的，但来不及细品，就被金晨的锥子脸砍掉了情绪。

紧接下一场戏，拖着被客户虐走半条命的身子，约闺蜜喝咖啡，结果命没续上还搭进去了剩下半条命：得知一个天涯论坛式的消息，闺蜜跟自己爹出轨，且怀了孕。

这个暴击包括但不限于，我闺蜜三了我妈、我闺蜜成了我名义上的后妈、我闺蜜的小孩是我同父异母的姊妹。天哦，那不得可劲儿给特写，于是——

怎么讲，消息的离谱暴击了左娜，金晨的过瘦暴击了我。

其实《平凡之路》以前，金晨在我心里，留存的都是 " 哇塞姐姐好美 " 名场面。她有一种很像北方秋天的、饱和度极高的美，天是醉人的蓝，阳光是汹涌的灿烂。

印象很深是 2018 年，她在《超新星运动会》表演花样体操。要说瑕疵还蛮明显的，发际线过高，腰显长，导致整体比例不算优秀，甩棒时还手滑掉到了地上。

但不到一分钟，觉得太不够看，太养眼了。后来董又霖和她录《天天向上》约会，也是开口就老迷弟了，" 你那次表演真的很仙。" 董又霖居然惦记了一年。

现在回看才发觉，5 年前，金晨的脸颊还带着肉，锁骨都不太瞅得见，重点是那把腰，平坦、紧实但绝对不是左娜那种，一点儿经不起握，生怕握断了的细脆。

即使在 2020 年拍《十日游戏》，金晨也没有到干瘦，是饱满润滑的好看。第一集就赖到朱亚文家里，为了睡到床，各种脱衣服、亮大美腿吓唬他。

这要换现在这副身子，倒确实挺吓人的。

就纳了闷了，这两三年，金晨究竟减肥减多狠，才能在剧里对观众这么狠，看一眼都觉得眼睛被硌得疼。奇怪的又是，金晨好像不减肥的，而且超级超级能吃。

记得前一阵翻红的恋综吗，她和张继科约会了三期。她对张继科憋着许多不满意，其中一条就是，每次吃饭，张继科要么啃草要么不吃，她呢，大口吃肉大口塞甜品。

两人完全吃不到一桌，当然过不到一起。

她录《浪姐》也展示过惊人的食量，在金莎算热量的时候，她才不管呢，胡吃海喝起来。镜头给两人推了一个对比，金莎那份塞我牙缝都不够，金晨的，管饱。

一幕花絮里，姐姐们围着吃宵夜，金晨也吃得嘴、手不停。她爆出一句话炸裂了所有人，" 不工作时，我会忘记吃饭，早午饭不吃，一天只吃晚饭。"

以为这就是她瘦的秘诀，可下一句听得人脑子卡壳，" 所以我工作时会吃很多，会胖。" 已知拍左娜的金晨是 " 吃很多、会胖 " 的状态，求问，忘记吃饭的金晨 ……

金晨大概也听烦了大家说她过瘦的问题，在一次 vlog 里强调，" 我是瘦而不柴 "，顺便秀了秀腹肌、肱二头肌什么的。行吧，不能说我不羡慕，可也实在谈不上羡慕。