东北搓澡式搓脸 这不等同于自杀式毁脸？

文章来源：人间种草姬 微信公众号

原标题：东北搓澡式搓脸，这不等同于自杀式毁脸？

作者：奥莉酱

哈喽哈喽，这里是科普小达人奥莉酱～

隔离在家这段时间活得太颓废了，整天蓬头垢面、邋里邋遢，我自己都要受不了，于是我昨天就给自己来了个大改造。

首先给自己洗了个头（四天没洗了），随后掏出磨砂膏和东北搓澡巾给自己从上到下狠狠搓了一遍，洗完出来那一刻，那叫一个神清气爽，呼~

接下来就到了重要的一步，给我的脸子也来个大扫除，当我坐下准备护肤时，突然想起来前几天锅子问了我一个问题：“护肤品不被皮肤吸收是因为角质太厚吗？”

我当时好像直接忽略了她的话，尴尬！

现在想想这个问题很值得去思考一下，我昨天特意花了一晚上时间仔细研究了一下，可算是弄懂了。

原本想直接去告诉锅子的，不过仔细一想，应该在很多人的认知里，关于去角质的真正的原理和具体方法都是一知半解，所以索性就给大家来科普一下吧~（锅子兄自己来看哈！）

素材：canva

角质其实是「角质形成细胞」，作为表皮最主要的细胞成分，它诞生在表皮最底部的基底层。

图源图虫创意

这些刚出生的细胞还未发育成长，就爱跑到皮肤表面去，大约过了两周左右，就会耗尽精力步入老年期，这时细胞核消失，丧失分化能力，就构成了角质层。

没了细胞核，发生角化脱落，再过几周（从医学上看，整个周期大概41天左右），它们的生命就会走到尽头，最终演变成了我们常说的死皮。

素材：canva（下同）

那既然是死皮，岂不是毫无用处？

错！大错特错！

角质层是我们表皮的防御担当，不仅能保护内部组织不受紫外线、微生物等外界因素的侵害，还能阻挡体内水分和电解质的流失。

听完是不是觉得我们应该好好保护角质层，而不是想办法去掉它呢？

通常情况下，角质层按照自己的节奏更新代谢是可以放任不管的。但是！！！

当角质无法自行剥落堆积在皮肤表面，最后堵住毛孔，导致毛孔无法正常吸收和代谢时，那就不能不管了。

所以去角质实则去的是那些无法正常脱落的老废物角质层，这时候就需要借助外力来帮助一下了~

在去角质之前，奥莉酱得先解答一下大家的疑问才行~

Q1·

搓下来的泥是老废角质吗？

不是！！！

当然不是！角质层不过才几十微米，怎么可能搓出来那么多泥，这些只是某些去角质产品自带的高分子聚合物（一堆粘稠剂、甘油的混合体）罢了！

Q2·

敏感肌可以去角质吗？

不可以！！！

去角质的目的是为了让较厚的角质变薄，而敏感肌本身角质层就很薄，稍有不慎皮肤就会发出预警，所以敏感肌去角质相当于作死。

Q3·

角质大概多久去一次？

建议一月一次！

一个月一次去角质为合理频率，实际情况还需根据个人的肤质情况去决定。

过度去角质不仅不会让皮肤看起来细腻，还会导致皮肤屏障受损，变得极其敏感、脆弱，所以去角质需谨慎！

Q4·

面部去角质和身体去角质有什么区别吗？

基本无！

它俩基本没啥区别，非要说区别那就是，身体的皮肤比脸部皮肤要厚一些，相对没那么敏感，选择产品的范围更广。

还有什么疑问的话可以在评论区问我哦~

从作用机理来划分，正确去角质的方法主要有三类，分别为物理、酸类、酶类去角质，跟我一起瞅瞅吧~

物理去角质

通过颗粒的摩擦，带走的是最外层的老废角质，令肌肤变得更加光滑。最常见的就是各种“磨砂”类产品，如磨砂膏、含有磨砂颗粒的洗面奶等，尽量选择颗粒小的，不容易让皮肤受损。

物理去角质相对而言比较温和，适合油性、中性、混合性肌肤的姐妹，使用时摩擦时间不能过长，频率也不要过快。

ITRIM果酱磨砂膏

图源小红书@ITRIM

奥莉酱前两天刚提到过ITRIM，不知道大家还记得吗？Pola旗下的贵妇品牌，日本贵妇的心头好。

它的成分也对得起这个价格，添加了多种植物颗粒、天然成分和植物精油，能够温和清洁毛孔，给脸子来一次彻彻底底的大扫除。

图源小红书@清清子

开盖那一刻，我终于明白为啥它的外号叫“小果酱”了。叶肉和果肉组合而成的柔软颗粒，上脸软绵绵的，打圈按摩至变白后冲洗即可，还有股高级的橙柚香气，整个过程特别享受。

用完之后就会看到有一些脏东西冒了出来（黑头、粉刺），简单清理一下，脸子就变得超级细腻光滑，别看它温和（孕妇妈妈也可用哦~），清洁效果那叫一个没话说！

CPB光彩焕颜磨砂膏

图源小红书@一只橙子

CPB家的产品用过不少，可它家磨砂膏就冷门的有点过分了，能不能花点钱为这孩子宣传宣传，它真的值得！

这款磨砂膏在其洁面的基础上加入了天然泥、矿物质和氧化锌等磨砂颗粒，可以轻松带走肌肤中的多余油脂和表面污垢，同时改善老废角质，从而达到很好的清洁效果。

图源小红书@美少兔战士

白色奶霜的质地，看似厚重却很好推开，上脸能感受到颗粒，但很细腻，不用担心伤到皮肤，洗净后的脸子水润光滑，保湿这部分做得相当不错，无紧绷感，十分温和。

对啦，它是干湿两用的（搭配水或干用都可），干皮的姐妹推荐湿手湿脸用，这样过程中就不会有紧绷感，用完那一刻感觉脸上的油光和脏东西都被吸走了，接着再来张补水面膜，这样一套下来，那小脸像能掐出水似的，贼嫩~

PRIMERA去角质啫喱

图源小红书@羊毛养猫

有姐妹认识这个品牌的吗？奥莉酱是在某书被种草的，了解得知它竟是爱茉莉集团旗下的高端自然主义品牌，据说是专为敏感肌打造哦~

虽说它叫去角质啫喱，实则走的是安抚路线，萃取多种植物的精华提炼而成，搭配上独特的双吸附系统科技，能够吸附肌肤上堆积的老废角质，温和安抚角质层，即使是脸子闹小情绪期间也可以使用。

图源小红书@坚果02

按压出来呈透明啫喱状，延展性好，推开就能发现不含磨砂颗粒，上脸水润无刺激感，有一股淡淡的柠檬香，每次按两泵左右，就足够涂全脸了，用量真的很省！

这款不管是成分、质地还是使用感都给我一种安心的感觉，如果上妆前鼻翼下巴处出现粗糙的情况，可以用它搓一搓，后续上出来的底妆会更服帖哦~

Diptyque石榴磨砂膏

图源小红书@sheryldeng

奥莉酱作为Diptyque的死忠粉，入手过不少它家的香氛产品，每一款香都深得我心，光冲着这一点就必须要尝试一下它们的磨砂膏，果然没让我失望。

它里面蕴含了丰富的脂肪酸和石榴籽油，不仅可以改善老废角质，还能起到提亮、抗氧化的功效，在此基础上又添加了让皮肤保持水润有弹性的桃子油，一瓶多效。

图源小红书@一颗蘑菇、林吱吱

质地类似于乳酪，膏体非常细腻软糯，颗粒圆滑，不会硌人但又实实在在地感受到了磨砂感，揉搓时可以稍微大力一些。

洗完之后的皮肤不会觉得干燥、紧绷，反而滑滑嫩嫩的，而且留香很久，第二天早上都还能闻到它们家高级香氛的气息，得！香水都省了。

“酸”类去角质

酸类去角质是通过分解角质细胞之间的连接，从而让角质脱落。

可以去除残留在皮肤上已久的老废角质，效果又快又明显，但用酸需谨慎，一不小心可能会伤害皮肤。

常见的酸类去角质成分：水杨酸、杏仁酸、果酸、甘醇酸、乳酸等。

这种方法只适合油性肌肤和混合肌肤去角质，对于其它肤质来说过于刺激了。

The Ordinary乳酸精华

图源小红书@Lisa小蚊子（下同）

TO算是比较早开始做“原料桶”护肤品的牌子了，简约性冷淡风的包装加上产品大多都以“成分+浓度”来命名，乍一看还挺像那么回事~

这款的主要成分是5%乳酸（数据来源官方），乳酸属于第一代果酸，刺激性较小，可以在温和改善角质的同时，减少肌肤表面的粗糙和暗沉，还贴心搭配了透明质酸和塔斯马尼亚胡椒莓，来帮助缓和肌肤的不适+补水保湿，新手小白可以拿它试试水~

水状精华的质地，流动性强，上脸水润润的又不会过分黏腻，肤感算是我用过它家最奈斯的了，油皮夏天用也0负担。

由于奥莉酱已经用习惯了，使用频率在一周1-2次左右，连续几次就能发现脸蛋子变得细腻又滑溜，刚尝试的姐妹还是稳妥点好，建议一周1次哦~

Alpha果酸身体乳

图源小红书@刘蜜梨

提到果酸身体乳，奥莉酱的第一反应就是美国Alpha的这款，高浓度的配方，效果显著，性价比这一块还得服它。

它主打的是12%的果酸（数据来源官方），渗透性很强，能够加速皮肤表面老化角质细胞的脱落，同时还具有一定的提亮效果，就是保湿这一块有所欠缺，干皮的姐妹不太可。

图源小红书@安美媛_

略微粘稠的乳霜质地，偏厚重，推开却很丝滑，吸收速度也还不错，味道的话有点酸酸的感觉，不过为了滑嫩的肌肤可以忍受。

奥莉酱爱它的主要原因是，它可以改善我的鸡皮肤，在我用空几瓶之后，终于摆脱了疙疙瘩瘩的小腿，现在摸起来别提多滑溜，新手姐妹想尝试的话还是先局部使用比较好，毕竟浓度摆在那，谨慎一点哦~

“酶”类去角质

它的原理和酸类相似，通过靠木瓜蛋白酶分解角质层中的蛋白成分，切断角质细胞和细胞之间的连接，以此达到改善废旧角质的效果。

相对前面那些去角质方法而言，它更温和，也因此见效没那么快速、明显。

好在人家兼容性强，油性、中性、混合性肌肤都可以尝试。

德美乐嘉酵素洁颜粉

图源小红书@李老焉er

贝嫂最爱的护肤品牌之一，主张功效型护肤，奥莉酱朋友每次回国我都会让她给我扛“一麻袋”回来，可见我对它的爱有多深。

这瓶洁颜粉就是它家的明星产品之一，木瓜蛋白酶和水杨酸的巧妙组合，负责改善老废角质，外加椰油基羟乙基磺酸钠等多种表活成分，来降低其刺激性，温和、清洁双双在线。

图源小红书@TTTTAO

粉质细腻，里面是可食用级别的新鲜酵素，加水揉搓起泡，在黑头、粉刺、闭口较多部位着重按摩，洗掉之后皮肤又亮又滑，感觉毛孔都得到了呼吸。

推荐给大家一个奥莉酱的独家用法，将它和洗面奶混合在一起用，相当于做了一次深层清洁，省时又省力，简直就是为懒癌患者量身定做的。

嘉娜宝酵素洗颜粉

图源小红书@松鼠大人（下同）

前几年大火的嘉娜宝酵素洁颜粉，时至今日，我依然很爱，出门在外丢一颗在包里，随用随抛，非常卫生便利。

这是一款皂基复配氨基酸成分的洁面粉，洗完后有轻微紧绷感，清洁力方面比较强，再加上蛋白酶和乳酸，来达到改善角质的效果。

它延续了日妆传统，没有特别明显的气味，白色粉末状，加清水揉搓一下就能得到绵密的泡沫，洗完后很清爽，和我一样的油皮姐妹应该会很喜欢，干皮的话记得洁面后的补水保湿。

使用一段时间后，奥莉酱用下来最明显的就是鼻子上的黑头改善了不少，所以我平时喜欢着重用它揉搓黑头部分。最后温馨提示：虽说它叫洗颜粉，但不建议频繁使用，一周1-2次差不多哦~

素材：canva

最后附上一些小贴士，有去角质想法的姐妹一定要仔细看哦~

及时补水保湿！

此时的皮肤会变得很脆弱，水分也在逐渐流失，所以正常的保湿工作必不可少。

注意防晒！

去角质的不良反应之一是色素沉着，且传统果酸的使用会提高皮肤对紫外线的敏感度，因此用后一定要注意防晒。

有不适反应立即停止！

在去角质过程中，如果脸上有发红、刺痛、干痒等不适反应，则代表已经过度去角质了，需要马上停止。

今日去角质小课堂到这儿就划上句号了，老废角质虽坏，但去角质不可频繁，一月一次，才是对脸子的负责哦~