研究：老年人胖点更长寿

据香港《南华早报》网站4月25日报道，一项为期20年的研究显示，中国80岁及以上老年人的死亡率降低与超重或轻度肥胖相关。这一研究结果对该年龄段人群的最佳身体质量指数（BMI）提出了质疑。

研究人员说，这项针对中国2.7万多名老年人的研究表明，老年人口的理想体重可能需要向上调整。人们应该在防止老年人体重过轻和体重下降方面给予更多关注。

研究小组在英国《自然·老化》杂志周一发表的一篇研究报告中写道：“肥胖悖论表明，最佳BMI值可能对年龄很敏感，对于最年长者而言，最佳值或许是有点超重或轻微肥胖的状态。”

中国疾病预防控制中心的科学家与中美高校的研究人员称：“这项研究对此类人群最佳BMI值的国际和国家指导方针提出了挑战。”

研究指出，应更多地关注为老年群体提供充足的营养以及预防体重过轻，并注意维持最佳体重和体脂，以提高老龄人口的健康水平。

随着人口的迅速老龄化，中国越来越重视老年人的健康护理。2020年，中国80岁及以上老年人口达3580万人。预计到2050年，这一数字将是目前的三倍。

BMI是以一个人的体重除以身高的平方后得出的数值，用来确定其是否处于健康体重范围内。世界卫生组织将BMI值为25以上定义为超重，并将该数值为30以上评定为肥胖。

研究人员说，有关健康的BMI值的现有建议主要基于中青年群体的证据，并不能充分代表80岁以上人群。

这项基于中国老年健康影响因素跟踪调查（CLHLS）的研究覆盖了中国23个省份，调查对象中男女数量相当。在2.7万名平均年龄为93岁的参与者中，约47%的人体重过轻，42%的人体重正常，8%的人超重，近3%的人肥胖。

1998年至2018年的跟踪调查记录了约2.22万宗死亡案例，其中77%有死亡原因记录。

研究人员发现，随着BMI值上升，死亡风险、尤其是非心血管疾病的死亡风险反而降低了。他们还观察到腰围也有类似的反向关联，腰围是腹部肥胖的一个指标，比BMI值更敏感。

BMI值与死亡率成反比的一个可能的解释是，超重和肥胖或许是营养状况改善的一个指标，营养状况更佳带来的益处大于BMI值较高所带来的危害。

来源：参考消息网

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