为什么冬季需要养肾？
为什么冬季需要养肾？
1、为了适应冬季天气
冬季天气冷，气温非常低，让人们生活的环境中充满了寒气，若是身体无法适应这样的环境，就会容易患上感冒等疾病，导致身体被疾病缠身。
人们将肾脏比喻成“生命的发动机”，是人体的动力所在。肾气充足，生命力就越强，身体也就可以更好地适应冬季的天气变化，降低生病的概率。所以说，冬季养肾是必要的。
2、为了预防肾病
冬季的时候，寒气特别重，而人体内的阳气都隐藏起来了，人体气血也不够充足。如此一来会导致体内的水的湿气难以从身体顺利排出去，只能通过肾脏代谢，再进入膀胱，长时间积存在膀胱部位里，就会成为尿液。
在这样的情况下，就会肾脏器官增加负担，最终极其容易产生水肿现象，还可能引发肾炎。所以说，为了预防肾病，需要在冬季做好养肾措施。
3、预防冻疮
冬季的时候很多人都会出现冻疮，而出现此种问题与人体内的阳气缺乏，血液循环差有极大的关系。想要预防冻疮的话，就要想法子促进血液循环，而肾脏养好了则能够促进自身血液循环。所以说，冬季养肾对于预防冻疮是有一定效果的。
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