妇科:如果有通调妇科病的仙丹,我认为这组穴位效果最好
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网友提问:
冯名雨老师,我每次在月经快结束的一两天,自己的头就特别疼痛。月经结束了,头痛也就没有了。这个情况咋办啊?
月经期间有头痛的问题,中医上称之为「经行头痛」,也就是伴随着月经而出现的头痛问题。
这个病症,有虚实之分。如果你的头痛出现在月经开始之前,多半为实证,比如伴随有面部色斑,心情不畅,抑郁,易怒等;
如果你的头痛出现在月经开始之后的,尤其是月经快结束的时候,多半虚症居多,因为月经期间有经血外排,身体气血亏虚,可能伴随有面色苍白,消化不良,大便溏稀不成型的问题。
这个朋友很明显属于是第二类情况,虚症需要滋补身体。一方面头痛部位肯定是可以重点艾灸的。另一方面就要滋补气血了,把月经亏虚的气血补足,自己的头痛也就缓解了。
今天我给大家推荐一组可以通调多种妇科病症的要穴,即:合谷穴,太冲穴,气海穴,三阴交穴。一共是四个穴位,但是对于多种妇科病症都有奇效。
1
经行头痛
今天提问的这个朋友,她的病症,就可以艾灸上述四个穴位来解决。
她的头痛是气血不足导致的,而气海穴可以补充身体亏虚的气,三阴交穴归属于脾经。而脾是后天之本,气血生化之源,可以补血。
气血都有了,身体虚弱感消失了,头痛也就慢慢没有了。
「气海穴」:肚脐下1.5寸
2
梅核气
梅核气,就是感觉咽喉部位卡了一颗梅子的核。吞,吞不下去;吐,吐不出来。如果你以为局部有结节或者息肉的话,去医院一检查会发现什么都没有。
因为这个地方卡的属于是中医中的「无形之痰」。属于气滞的一种情况,这个病症以疏肝解郁为主。
此时合谷穴+太冲穴+三阴交就派上用场了。
因为合谷穴是手阳明大肠经的原穴,可以调节周身之气;
太冲穴是足厥阴肝经的原穴,可以调节周身之血;
三阴交是肝脾肾三条经络的交会穴,共同使用可以通调身体的气机,可以疏肝理气,让肝气恢复条达,而不是一直郁结在嗓子部位。
「合谷穴」:拇、食两指张开;以一手的拇指指间横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上;屈指,拇指尖所指处,即为本穴。
3
乳腺类病症
乳腺类病症有很多,比如乳腺增生、乳腺结节、乳腺囊肿等。
这些病症都和肝气郁结有关系,因为女性敏感多疑,心思细腻,更容易被气出病来。
从脏器和乳房的关系来看,女子乳头属肝,乳房属胃。
一旦身体周身之气,在运行的过程中走到乳房出现了淤堵,在这儿走不通了,就形成了肝气郁结。气郁容易导致乳腺增生,再进一步淤堵就容易导致痰阻或者血瘀,此时就会形成囊肿和结节。
所以,此类病症还是以疏肝气为主,很明显,合谷穴+太冲穴+三阴交是同样有效的。
「太冲穴」:第1、2跖骨之间跖骨结合部前方,可感有一凹陷处,即为本穴。
4
月经不调
月经不调用上述的四个穴位,效果也非常不错。
月经不调,可能伴随有月经周期紊乱,经量偏多,偏少,经期提前或者延后,等多种问题。
但是,无论怎么变动,离不开「虚实」二字。
情志不畅,肝气郁结导致的不调多半实证居多,以疏肝理气为主,合谷穴+太冲穴为主;
久病体虚,身体寒凉,气虚不足等问题导致月经不调,多半是身体虚弱导致,此为虚症。虚症以补为主,气海穴+三阴交穴就特别合适。
因为气海穴,是人体气的海洋,是人体气充盈;而三阴交穴归属于脾,可以促进脾的运化功能。
而脾强则代谢强,气血生成量就多。气血充盈,就可以滋养人体的五脏六腑,脏器得到滋养,慢慢身体就恢复正常了。
「三阴交」:内踝尖上3寸