泌尿科医生提醒:前列腺不好的男人,这3种行为,劝你最好少做
前列腺炎是指由多种复杂原因引起的,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。
前列腺体组织当中,可以制造分泌一种液体叫作前列腺液,它也是一个外分泌腺,每天可以帮助分泌出白色液体,就如同女性子宫、卵巢等器官一样重要,男性的前列腺也是非常重要的,所以它也被称为男人的生命线。
以前前列腺炎都是老年人的专利,从现在泌尿外科的就诊情况来看,前列腺炎就像心脑血管病一样,逐渐年轻化趋势。
男人前列腺好不好?排尿时仔细观察这三点
1、尿频尿急
当前列腺出现增生或是肿大的时候,会压迫到膀胱,这会增加膀胱内部的压力,使得膀胱没法办正常储蓄尿液,导致排尿次数增多,且每次尿液量又较正常时少。
同时随着时间的推移,前列腺增生肿大情况进一步加重,会使得尿频尿急症状更为明显。
2、是否伴随疼痛
前列腺感染可诱发尿道炎症,排尿时,尿液中的盐类就会刺激本就受伤的尿道黏膜使人出现尿痛的症状。
所以当出现前列腺问题时,排尿估计也能变成折磨人的“酷刑”,建议男性朋友们一定要保护好自己的前列腺,必要时可以进行泌尿系超声和前列腺液常规检查。
3、尿不尽
如果前列腺增生进一步发展,就会引起感染,很多男性会出现尿不尽的现象,这并不是肾好的表现,相反是你的前列腺出现了严重的问题导致的。
因为前列腺肿胀,导致尿液总是排不干净,所以一直会有尿意,当前列腺压力过大时,就会压迫尿道,不自主溢出尿液,导致尿失禁。
泌尿科医生提醒:前列腺不好的男人,这3种行为,劝你最好少做
〓 憋尿
膀胱在充盈到一定阶段的时候,就会导致机体产生尿意,这个时候人们就需要通过及时排尿的方式来排泄体内的尿液。
但是很多男性朋友会因为各种各样的原因而出现憋尿的行为,而憋尿会导致尿液滞留在男性体内,而尿液的滞留会为病菌的滋生和繁殖创造有效的条件。
从而引起感染性病变,这种感染病灶一旦侵犯到前列腺,就会促使前列腺炎的形成和发病。
〓 喝酒
现在酒已经成为了不少男性朋友们最爱的饮品,尤其是炎热的夏季,来一杯冰冰的啤酒,整个人都精神了,殊不知,长期饮酒对男性的前列腺伤害也是很大的,因为酒精是刺激性饮料,会刺激前列腺,导致前列腺充血。
长期的充血是前列腺炎发生的原因之一,如果前列腺本来就有炎症,那就更加不能喝酒了。
〓 长期久坐
随着现在生活节奏加快,很多男性朋友工作生活压力越来越大,由于工作性质的原因,长时间面对电脑工作久坐不动,以及司机都是前列腺炎的高发人群。
泌尿科医生:长时间久坐不动,更会导致下肢血液循环速度减慢,长时间挤压到男性腺体,导致前列腺受到压迫以至于充血肿胀,引起前列腺炎症,影响正常生理功能。
预防前列腺炎,保护“生命腺”,男人请谨记“两多两少”
【两多】
——多喝水
水分作为机体生命之源,机体组织表层修复与运行都离不了水分的参与,70%的概率都需要水分进行补充,坚持补充体内所缺乏的水分,养成及时喝水的好习惯,在一定程度上维持了身体正常的循环代谢机制。
量选取喝白开水或者是泡茶的饮用方法补充体内所缺乏的水分,促进新陈代谢速度,医学膳食指南标明人体每天饮用水应当控制在1800毫升至2300毫升左右。
——多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力缓解时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
【两少】
——少久坐
现在很多男人工作都是要坐着才能完成,而有的男人虽然不要坐着办公,但是看手机玩游戏都离不开椅子,男人长时间坐着就会伤害前列腺,引起前列腺等前列腺疾病。
因为男人在坐着的时候,前列腺受到压迫,局部充血,时间久了,就容易引起前列腺功能异常,对身体造成伤害,所以男人为了自己有一个健康的前列腺,请少坐。
——少憋尿
男性朋友在往常日子当中必定要注意自己,有利的时候应该及时排尿,千万不要养成憋尿的坏习惯,因为长期憋尿会导致前列腺遭到压迫,简略出现充血的现象,一朝一夕就会引发前列腺疾病。
医生提醒:男人在日常生活中要养成规律、科学的生活习惯,积极做好预防男性前列腺炎的方法,并在青年时期就开始预防,以避免前列腺炎的侵袭,度过轻松的一生。