今天下雨耽误了老人跑步锻炼身体，多吃3种健康果，寓意福禄双全

一转眼已经是周四了，暴雨降温天气变得越来越强烈！春分节气马上就要来临了，自从植树节和惊蛰结束后，气温就蹭蹭下降，从28度高温直接降低到了10度，还持续黄色暴雨和大雾，早晚8级大风，进入了感冒多发期，一家人都不小心感冒了，大家要注意保暖，预防感冒！本周来到了三月中下旬，距离春分节气还有短短4天，雨水天气变得越来越多，忽冷忽热的天气大家要注意保暖！春天阴晴不定大家要注意身体健康，多食补养生，身体才是革命的本钱！老人孩子抵抗力差多吃暖身暖胃的养生食补，多运动锻炼，多吃瓜果蔬菜补充维生素，春分之前水果蔬菜便宜降价，家里多准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，赶紧准备起来吧！

猕猴桃

猕猴桃象征着美好甜蜜的爱情,也具有祝福对方的美好寓意.希望自己的爱人能够像猕猴桃一样,每天能够开心快乐,幸福甜蜜的永远健康的幸福下去，生活越来越红火，越来越喜气。

甘蔗

甘蔗虽然清甜解渴，但肉感较硬，牙齿不牢固的朋友面对甘蔗可是闻风丧胆呀，甘蔗在春节寓意的好光头我们可不能忽略，大家所见到的甘蔗，是不是一节一节的？寓意着新的一年节节高升，事业更通畅，广东的说法就是：“吃甘蔗，掂过碌蔗”。

杨梅

杨梅是我们生活中很常见的一种水它不仅酸甜可口，而且颜色也很讨人喜欢。而它在水果中也寓意着吉祥，心思细腻，雪中送炭，清雅脱俗的含义，是一种寓意很美满的水果。杨梅的营养价值很，老少皆宜，对人的身体也十分有好处。

本周天气阴晴不定，距离春分越近，雨水天气越多气温越低，大家出门注意安全也要注意保暖，多穿件外套！最近降温下雨感冒的人越来越多，大家要多食补养生，多吃营养健康的食物，多吃瓜果蔬菜补充维生素，准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，赶紧准备起来吧！