为何炎症会对青少年大脑发育有害？

为何炎症会对青少年大脑发育有害？

从出生到 5 岁，孩子的大脑发育比生命中的任何其他时间都要多。早期的大脑发育对孩子的学习能力以及在学校和生活具有很大的影响。孩子在生命最初几年无论是积极的还是消极的经历，都有助于塑造他们大脑的发育。

早期经历会影响大脑结构的发展，这为未来的学习、行为和健康奠定了基础。就像基础薄弱会影响房屋的质量和强度一样，生命早期的不良经历也会损害大脑结构，负面影响会持续到成年。

认知、情感和社会能力在整个生命过程中密不可分。大脑是一个高度整合的器官，它的多种功能相互协调。情绪健康和社交能力为认知能力提供了坚实的基础，它们共同构成了大脑结构的实体。早年出现的情绪和身体健康、社交技能和认知语言能力对于在学校、工作场所和更大社区的成功都很重要。

压力会削弱发育中的大脑结构，从而导致学习、行为以及身心健康方面的终身问题。承受压力是健康发展的重要组成部分。压力反应的激活会产生广泛的生理反应，使身体做好应对威胁的准备。然而，当这些反应在相当长的一段时间内保持高水平激活时，没有支持性关系来帮助它们平静下来，就会产生“有毒”的压力。过大的压力往往会引起不同程度的神经炎症，会产生损害神经连接的发展。

科学家表示，可以通过补充一些有助于抵抗大脑炎症的物质来对抗这些无形的压力带来的危害。留兰香提取物是近几年出现在大众面前的一种天然的消炎抗氧化物质，研究人员做了很多关于留兰香提取物的临床试验，发现其不仅能够消炎还能够在一定程度上提高认知能力。

留兰香已成为年轻一代消除大脑炎性状态、改善记忆的 “杀手锏”。

【参考文献】

Gayen M, Bhomia M, Balakathiresan N, Knollmann-Ritschel B. Exosomal MicroRNAs Released by Activated Astrocytes as Potential Neuroinflammatory Biomarkers. Int J Mol Sci. 2020 Mar 27;21(7):2312. doi: 10.3390/ijms21072312. PMID: 32230793; PMCID: PMC7177648.Subhramanyam CS, Wang C, Hu Q, Dheen ST. Microglia-mediated neuroinflammation in neurodegenerative diseases. Semin Cell Dev Biol. 2019 Oct;94:112-120. doi: 10.1016/j.semcdb.2019.05.004. Epub 2019 May 11. PMID: 31077796.Wei Y, Chen J, Cai GE, Lu W, Xu W, Wang R, Lin Y, Yang C. Rosmarinic Acid Regulates Microglial M1/M2 Polarization via the PDPK1/Akt/HIF Pathway Under Conditions of Neuroinflammation. Inflammation. 2021 Feb;44(1):129-147. doi: 10.1007/s10753-020-01314-w. PMID: 32940818.