孕期憋不住尿，产后会“漏尿”吗？担心的孕妇不妨看看，会差很多

很多孕妈妈在怀孕期间，尤其是在怀孕后期都会有憋不住尿的情况，经常会出现因为来不及上厕所，导致在去厕所的路上出现漏尿的情况。这时很多孕妈妈就会担心，如果继续这样下去，等到产后会不会出现尿失禁，导致直接漏尿的情况？一起来看看吧。

案例：孕妈妈孕晚期漏尿，产检时吓哭，医生被逗乐

朋友小陈在怀孕的时候，在孕中期就出现偶尔会漏一点尿的情况，等到进入孕晚期之后，这种情况就更严重了，但是一般情况都是只有漏一部分，在一次产检时，实在是没憋住，直接全都漏了，当时还是当着医生的面，一部分也是因为紧张所致，小陈看到自己这种情况，直接被吓哭了。

医生一开始还以为是她觉得难为情，但是她后来还是在哭，于是便详细地询问了为什么感到这么难过，小陈便说道，“我现在就成了这样子，等到生完孩子之后，岂不是会直接尿失禁？那么多女性在怀孕阶段都没有漏尿，我这现在就漏尿，产后想都不用想了，那我后半辈子可怎么办啊。”

听到小陈哭的这么难过，原来是因为这件事，医生没忍住笑出了声，紧接着对小陈解释道，“你啊，就是想太多了，很多产妇产后之所以漏尿，是因为在分娩过程中泌尿系统受到感染有很大关系，而你现在的漏尿是因为子宫涨大，导致韧带变松弛了，所以容易在咳嗽或是大笑以及情绪激动时漏尿。不用过分担心的，产后只要注重护理，是不会有问题的。”

小陈听完医生的这番解释，才慢慢放松下来。后来等到孩子出生之后，在月子期间也很注重护理的问题，也没有发生漏尿的情况，这才彻底放松下来。

01 孕期憋不住尿，产后会“漏尿”吗？

上述案例中虽然有所说明，但是还是要给孕妈妈们做个更为详细的说明，以及提及一些注意事项。

首先先来说说怀孕期间为什么会漏尿的问题，一方面是因为女性在孕早期由于一些早孕反应，可能出现孕吐的情况，这时就会给膀胱造成压力，导致出现漏尿的情况，但是大多都只是轻微的，且算是正常的生理反应，孕妈妈们不要过于担心。

另一方面，可能是因为孕妈妈们在孕晚期阶段，由于子宫慢慢涨大，导致腹腔受到的压力增加，继而出现膀胱受到的压力变大，盆底肌也出现松弛的情况，所以在咳嗽或是情绪较为激动的时候就容易漏尿。

针对这些情况，孕妈妈们不要过于担心，因为这些不会影响到产后漏尿的症状。产后漏尿大多都是因为在分娩过程中出现尿道或是阴道的损伤，才导致影响到控尿功能，这时通常需要手术治疗以及配合修复运动。

还有一种情况是因为在分娩过程中，产妇的泌尿系统受到严重的感染，导致控尿功能也受到较大的影响，兜不住尿液。针对这种情况，医生通常会进行抗感染的治疗，也比较容易治愈。

02 出现产后漏尿情况时，产妇需要注意哪些问题？

大部分新妈妈的漏尿情况都是因为分娩过程阴道或是尿道受到损伤所致，因此最好的办法就是在产后进行一些修复运动，比如最出名的就是凯格尔运动，它能够帮助增强产妇骨盆四周的肌肉，还能够激活盆底肌，从而使得骨盆恢复到正常的位置。

一般来说，产后漏尿的修复运动最好是在月子期结束至半年之内的时间里进行，如果错过了这个最佳的修复阶段，那么往后就很难摆脱这些尴尬的问题。

当然，在孕妈妈们怀孕期间，其实通过注意一些问题，也是能够达到最大程度上去减少产后漏尿的可能性，比如在怀孕期间，尤其是孕中期开始就做一些盆底功能的锻炼，这样就能预产后尿道松弛的问题，还能够有助于分娩情况。还比如在怀孕期间要控制住体重的增量，这样也能减少子宫涨大给膀胱带来的压力，从而减少出现产后漏尿的可能性。

在过去，很多老一辈的女性就是因为不懂得这些知识，导致在产后留下了漏尿的后遗症，甚至伴随着终生。因此，在当下新妈妈更是要注重这些可避免的问题，最好是从孕期就开始注意，别在成“疾”之后才开始后悔。