葡萄籽的作用与功效 葡萄籽给人带来什么好处

葡萄籽有很好的抗氧化功效，可以有效清除体内的自由基成分，阻止自由基破坏其它细胞，保护机体细胞不被氧化，延缓衰老，还能提高机体的免疫能力；葡萄籽有助于心脑血管的健康，因其富含各种维生素、花青素、氨基酸以及多种微量元素，能有效清除体内多余的胆固醇，从而预防动脉硬化；另外，葡萄籽还具有抗炎、抗过敏的作用。

葡萄籽的作用与功效

葡萄籽就是指葡萄果实的种子，通过晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后获得。葡萄籽有很强大的功效和作用，能应用于美容护肤产品中，也可以作为食物中的辅助材料，适当摄入对人体是有好处的。

1、提高免疫力

葡萄籽中所含的营养成分多，包括蛋白质、氨基酸、维他命以及磷、铁、锌等矿物质元素，人体可以利用这些营养元素来促进机体的新陈代谢，并提高免疫力，抵抗各种疾病入侵。

2、抗衰老

葡萄籽富含花青素、天然酚类成分以及黄酮类物质，这些物质具有很好的抗氧化性，能增强人体组织细胞的活性，抵抗自由基对人体造成伤害，使人体保持健康年轻的状态。

3、美容保健

葡萄籽中富含多酚和多种维他命在美容和保健方面也有较广泛的应用。葡萄籽中含有类黄酮和亚油酸摄入人体后可以延缓衰老，预防各种疾病的入侵，保持皮肤状态的年轻。

4、预防心脑血管疾病

葡萄籽中的有效营养元素可以清除人体多余的胆固醇，保持毛细血管适度渗透性，增加血管强度，降低毛细血管脆性，预防动脉硬化，防止脑溢血、中风、偏瘫等疾病的发生几率。

与此同时，葡萄籽在降血脂、降血压、抑制血栓形成等方面也发挥在着一定的作用，有效降低脂肪肝。