“BCAA”，增肌刷脂又翘臀，还减少肌肉酸痛？！

健身久了，不少人的装备也越来越多了。

几乎每一个健身大佬每次健身都会提着一个超大的运动包，那包大到什么程度呢？路人看了都觉得他在装*的程度…

还真不是装，没人会每天拎着几十斤的包来回跑，这大包里的瓶瓶罐罐可都是他们的命。

可能有人就会问了，健个身咋事这么多，喝个蛋白粉不就完事了吗？

补充蛋白粉增肌是没错，而那些几乎整周都待在健身房的大佬都会必备“支链氨基酸(BCAA)”。

不仅肌肉大，运动能力还持久，这玩意对健身的帮助实在太大了。

1.营养来源

可能大家看到支链氨基酸这几个字，还会比较陌生，这是啥营养素？

健身人最常见的饮品就是：牛奶。牛奶是从牛乳中提炼出的优质营养，富含优质蛋白、脂肪以及多种微量元素。

而牛奶中含有的乳清蛋白是一种可以被人体吸收的优质蛋白质，而在乳清蛋白中就含有大量支链氨基酸。

2.作用

支链氨基酸是人体所需的氨基酸，人体自身无法合成，占肌肉蛋白所需氨基酸的近1/3。

①保护膝盖：添加胶原蛋白肽，呵护关节。

②提升运动表现力：运动前或长时间运动过程中补充支链氨基酸可为机体及时提供能量供应，增强运动能力，延长运动时间。

③更利于增肌：可以达到刺激蛋白质合成的作用，进而促进肌肉增长。

④防止肌肉流失：能降低肌肉损伤程度并减少蛋白质的分解，促使机体出现正氮平衡。

3.如何选择“支链氨基酸”

对于 BCAA 的选择，推荐“诺特兰德支链氨基酸”。

添加谷氨酰胺以及胶原蛋白肽，保持运动状态的同时也保护膝盖关节。

橙子味和菠萝味两种水果风味可以选择，美味你说了算。

不少运动员在训练前都会补充这款产品。

而也有更多的健身爱好者，在使用本款产品之后，也获了很好的效果。

“膝盖关节酸痛的感觉消失了，夜跑少女必备好物！”

“口味好，效果棒，不管增肌还是减脂，效果都非常好。”

“加强训练强度就选它，增肌效果更明显，疲劳感也有明显减少。”

“饮料般的口感，运动时间延长，提高运动表现力的同时还能防止肌肉流失。”

训练没精神、力量不增长、肌肉恢复慢。不是你训练有问题，而是训练补充没到位。

诺特兰德支链氨基酸，让你告别以上这些烦恼！

重磅福利！

现在“诺特兰德支链氨基酸”，

公众号活动优惠！

原价¥619一大瓶，

现秒价只需¥219元，

今天还1：1送谷氨酰胺！

提升运动，锁住肌肉！

健身大佬的共同选择，

点击下图即可购买。

数量不多，

能不能把握机会就看你的了！！

自家的店，官方原装，防伪可查，可放心购买。

口碑决定一切，好货不用多说，整活就看你们的！

都说三分练七分吃，

除了撸铁，饮食和营养同样重要，

许多身材好的小姐姐和小哥哥，

除了日常饮食，也会用运动营养品，

比如左旋、CLA、蛋白粉等等，

欢迎大家到厨娘的“健身良品”逛逛，

长按下图就可以选购！