甲状腺 大家谈 | 甲减是个“甩锅高手”，有这些症状你可能被缠上了！

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

甲状腺激素掌管人体的新陈代谢，分泌过多或过少都会带来人体功能紊乱。但是，激素分泌异常带来的症状多样且不典型，人们往往难以察觉背后的真凶。2021年11月14日，由中国初级卫生保健基金会发起的2021甲状腺健康预防公众科普教育——“甲状腺 大家谈”公益项目走进山东济南，项目邀请到山东省千佛山医院保健综合科主任刘蕴玲主任医师，对甲状腺相关知识开展健康科普大讲堂。

2021“甲状腺 大家谈”公益项目旨在加强甲状腺疾病预防知识认知，进一步提升各年龄段、职业人群早期自我识别甲状腺问题，做到早预防、早发现、早诊断。公益项目第十三期的济南站活动，将甲状腺健康科普大讲堂开设进了山东水发集团，为企业职工科普甲状腺健康知识。

在我们的脖子前侧，有一只守护着人体“咽喉要道”的“小蝴蝶”——甲状腺，它产生的甲状腺激素对我们人体的调节作用非常重要。它是维持机体基础性活动的激素，对各器官系统功能几乎都有不同程度的影响。当甲状腺激素长期“产量不足”时，甲减就登场了，导致新陈代谢率下降，出现一系列机能紊乱的症状。自身免疫病、放疗、恶性贫血等疾病患者以及妊娠妇女都是甲减的高发人群。

甲减就像一名训练有素的忍者，悄悄潜伏在你的身边，发病初期无明显症状；等到潜伏多年之后，才会慢慢露出它的“獠牙”，表现出明显的症状。甲减在我国非常常见，临床甲减发病率1.02%，亚临床甲减为12.93%，也就是每100人中有14人患病，患有甲减的女性人数比男性大约高出3倍。

发病率这么高，为什么我们毫无察觉呢？其实，甲减就是个“甩锅高手”，它带来的种种症状往往让人误以为是其他疾病，比如：

不停打哈欠、流眼泪，我命里缺觉啊！肯定是因为春困秋乏夏打盹！其实可能是你得了甲减！

咦？我刚才想干嘛来着？我这么健忘，不会得老年痴呆症了吧？其实可能是你得了甲减！

对了，我最近的例假也不准了，莫非是更年期到啦？其实可能是你得了甲减！

另外，特别怕冷，没有食欲却体重增加，眉毛易脱落，头发干枯，胡须稀疏，皮肤干燥粗糙，面色苍白，这些形形色色的症状，也许都是甲减捣的鬼。

当然，甲减最大的危害可不只是这些小病，它还是冠心病的高危因素之一，可能带来心梗、脑梗等致死性风险。由于好发于女性，还易导致不孕症以及流产。

甲减的症状这么多，我们如何能早期发现它呢？刘蕴玲建议，如果你莫名出现总是犯困、记性不好、怕冷、短期内变胖、便秘等，有可能已经被甲减缠上了，请尽快到医院内分泌科就诊。通过甲状腺功能检查、甲状腺自身抗体测定、甲状腺超声检查和甲状腺同位素检查，可以验明甲减的真身。

由于甲减的主要发病人群是育龄期女性且对生育带来一系列风险，我国《妊娠和产后甲状腺疾病诊治指南（第2版）》建议，支持国内有条件的医院和妇幼保健部门对妊娠早期妇女开展甲状腺疾病筛查，妊娠8周以前，最好是在妊娠前都要做甲状腺功能筛查。

刘蕴玲说，确诊甲减后，患者要在医生的指导下用药治疗并定期复诊，消除甲减症状。在日常生活中，也要在营养科专家的指导下进行适量补碘饮食，注意补充优质蛋白，避免高脂肪饮食，与甲减长期和平共处。