重庆美女晒出完美曲线,用健身告诉你,体重过百也可以很美
近几年来,人们对于身材的看法有了很大的改变,俗话说好女不过百,也就是说漂亮的女孩子体重都是不超过100斤的,超过100斤的女孩子,没有纤细的身材自然不好看,其实这根本就是一个误解,优异的完美身材并不是一定要体重不过百,也不一定是越纤细身材越好,就比如说这位重庆辣妹,体重虽然超过了100斤,但是该胖的地方胖,该瘦的地方瘦,身材堪称完美。
完美的身材曲线优美,尤其是S型身材的美女,前凸后翘曲线感十足,这位重庆辣妹就是这样的身材,她通过健身塑造了一副完美的身材,用实际行动告诉大众,就算体重过百,身材也可以很完美。
这位重庆辣妹一直以来体重都是在100斤以上,以前也进入过减肥误区,认为只有体重减下来,身材才会变好,但后来因为减肥这位重庆辣妹开始接触健身,才终于明白好的身材不一定体重低于100斤,她通过坚持健身锻炼,练出了一身的肌肉,不光马甲线,整个身材的曲线都练出来了,虽然坚持健身也没有减轻体重,但身材却跟以前大不一样了。
现在重庆辣妹的身材前凸后翘,相当的完美,这都是坚持健身的结果,看起来虽然不是纤细的身材,但该瘦的地方一点赘肉也没有,真的是用实际行动来证明了,女生其实体重过百身材也可以很好。其实健身时不一定非要减轻体重,将身上多余的赘肉练出肌肉,反而会让身材看起来更有线条感。
除了坚持做有氧训练快速减脂之外,小姐姐最爱的就是居家运动,坚持居家运动,不但可以有效燃烧脂肪,还能起到塑形的作用,让线条更完美。
结语:好身材不是一朝一夕就能锻炼出来,如果你也羡慕这个重庆小姐姐的完美身材,那就不要宅在家里了,赶紧运动起来吧,坚持一段时间,也许你也能练出辣妹身材。