老年人身上为何总有一股“老人味”？和2个原因有关，附消除方法

“今天坐公交车，遇到一位老人，身上的味道差点没把我熏死，可是她却像没有察觉到一样。”

小芸今天下班比平常晚了十五分钟，为了不错过六点半的公交车，小芸下班后就直奔公交站台。当小芸气喘吁吁地到达公交站时，公交车也恰好抵达，小芸来不及平复紊乱的气息就随着人流往车上走，因为这一趟公交得开一个小时，她想找个座位坐，晚了可能就抢不到位置了。

上车之后，小芸欣喜地发现，车上居然还有不少空位，于是急忙找了个空位坐下。毕竟经过了一番运动，落座后的小芸深吸一口气打算平复下气息，而这一口气息的涌入，让小芸难受不已。

“怎么这么臭？要死了！！”看着旁边坐着的老人，小芸知道了臭味的来源。难怪上车的时候看到几个人在车尾远远地站着，有座位也不坐，原来是不敢坐啊。

看着旁边没事人一样的老人，小芸只能默默地走向车尾。

老人味是很多年老的人都无法避免的事情，因为难闻的味道，很多老人因此被家人、朋友嫌弃，甚至患上严重的心理疾病，最终选择自杀。

一、注意老人味，带来的心理问题

“听说她家老婆子跳楼了，说是被三个儿子嫌弃。”

小区楼下，有人讨论着今天早上发生的事情。他们口中的老婆子今年80岁了，自小儿子成家后，她就一直住在小儿子家。可是，从五年前开始，原本孝顺的儿子慢慢对她冷淡了起来，小儿媳妇面对她时，总是一副嫌弃的样子，说她身上难闻，不讲卫生，不干净，甚至不让她上桌吃饭，

一年后，小儿子提出让老人去跟大哥或二哥住，因为他们也有赡养老人的义务。不料，本就对老人照顾不足的两人齐齐提出拒绝。或许是失望了，小儿子决定三兄弟轮流照顾老人，让两个哥哥尽尽孝道。

就这样，老人开始了在三个儿子家之间往返的生活，每隔三个月就搬一次家。这样颠沛流离的生活让老人叫苦不迭，再加上三个儿子面对自己都总是一副嫌弃的模样，老人的情绪越发低落，患上了抑郁症，最终从楼上一跃而下。

儿子们总说老人身上有非常难闻的气味，但老人始终认为这是孩子不想赡养自己而找的借口，一直不同意去医院做身体检查。因为她根本没有味道自己身上有难闻的味道，她觉得自己没病。

关于老人味的问题，小妙也时常收到粉丝关于老人味的问题，有些老人会说，她每次走近，儿子儿媳妇总是捂着鼻子，她知道是身上有味道，可是她闻了闻，却总是闻不到自己身上的味道，也不知道该怎么祛除。

二、为什么老年人闻不到自己身上的臭味

老年人真的闻不到自己身上的臭味吗？不是的，他们是闻得最多的人，也因此习惯了这种味道。这就是——嗅觉疲劳。

人能闻到味道，是因为鼻子中的嗅上皮细胞，感知到空气中有味道的分子后，会将信号通过神经元依次传递到嗅球和大脑，这样就能闻到味道了。

可是如果总是有同一种气味反复刺激嗅觉神经，大脑对这种气味的兴奋度就会降低，直至把它屏蔽，造成嗅觉疲劳的出现。

网友表示，老人味就和狐臭、脚臭一样，旁人的难受程度不比散发味道的本人低，毕竟本人早就闻习惯了。这种难闻的老人味是怎么出现的呢？

三、老人味到底是什么味？为什么会有老人味？

老人味一般有两种，一种是皮肤老化，导致高浓度的2-壬烯醛生成，还有一种是疾病导致的。

皮肤老化的过程中，皮肤会变得褶皱，还会有皮屑脱落，这不仅给螨虫和其它细菌提供了栖身之地，还给它们提供了养料，而它们则在繁殖的过程中发出难闻的味道。其次皮肤的抗氧化能力，也会随着皮肤的老化而减弱，游离脂肪酸更容易发生氧化反应，生成带有令人不甚愉悦的气味的高浓度2-壬烯醛。

另外，老化的皮肤抵抗力也差，容易因感染而出现皮炎、皮疹、毒疮等，可能会散发难闻气味的皮肤病。

除了皮肤病，还有一些疾病也会产生难闻的气味。例如，如果老人身上散发出一种烂苹果的气味，那就要警惕糖尿病的出现，因为这类患者在代谢的过程中会产生有烂苹果味的酮体。

老人味也是身体发出的信号，提醒老人可能存在皮肤上的问题或者是某些疾病。要去除这些气味，除了要对相应的疾病进行治疗，还可以从生活习惯入手去改善。

四、祛除老人味很简单，试试这4种方法

虽然老人味算得上是一种生理自然的改变，但是这也不是不能祛除。

1、清淡饮食，控制饮食

保持清淡饮食，做菜少放盐、少放油，少吃肉，多吃些富含维生素C的水果和蔬菜，可以有助于提高皮肤的抗氧化能力。另外，少吃辣椒、大蒜等有刺激性气味的食物。

2、多洗澡

老年人皮肤的褶皱较多，容易堆积油脂、藏污纳垢，因此要多洗澡。

3、假牙也得刷

每次吃完饭之后，都把假牙拿下来刷洗干净。晚上可以不用戴着假牙睡觉，取下来浸泡在专业清洁水里进行消毒。

4、室内通风

室内常通风，不仅可以减少老人排泄物气味的停留，而且可以保持空气流通，减少细菌滋生。

每个人的身体都会衰老，或许某一天，我们的身体也会产生一些特殊的气味，这时候，我们肯定希望得到他人的包容和理解。因此，将心比心，对于老人味，我们可以多些宽容。当然，老人也要管理好自己的饮食和清洁卫生，为减少老人味做些努力。

参考资料：

[1]《你是啥味儿的，为啥自己闻不到？》中国医学论坛.2019.03.30

[2]《为什么上了年纪身上有“老人味”？一个实验闻体味辨年龄》生命时报.2021.06.17

[3]《“老人味”是怎么回事？专家支招如何去除》人民网.2015.01.18

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