肝功能正常就能喝酒？关于酒精肝的防治，要避开哪些误区？

近几年来酒精肝的发生几率在不断地攀升，虽然早期酒精肝通过戒酒和饮食调理就可以得到有效的控制，但如果发展到了中重度，则有可能导致肝硬化和肝癌的发生。据调查发现，大约有60%的酒精肝患者会转变为肝硬化，而80%的患者年龄都处于40岁左右。但是时至今日仍然有许多人对酒精肝存在错误的认知，甚至因为这些认知而错过了最佳的治疗时机。

常见的关于酒精肝防治要避开哪些常见误区？

1、 肝功能正常就能喝酒

经常大量喝酒，不但会让正常的人患上酒精肝，而且还会加速酒精肝或者其他病毒性肝炎转化为肝硬化的进程，因此酒精肝患者是不可以喝酒的，即使是肝功能正常的酒精肝患者也不能够喝酒。肝脏具有很强的代偿能力，往往受到损伤也不会出现明显的症状，因此酒精肝患者至少每隔半年就要检查一次肝功能。

2、 不连续喝酒就不会得酒精肝

酒精肝的出现与是否连续喝酒并没有直接的关系，与酒精的度数有密切的关系。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，而女性的承受能力则要更低。40克酒精则相当于1000毫升的啤酒，或者250毫升的绍兴酒。如果每次喝酒的量都超过了40克酒精，那么三五年之后，患上酒精肝和肝硬化的几率则会有所提高。

3、 酒精肝不会转氨酶升高

轻度酒精肝一般不会对肝脏造成实质性的损害，但如果不加以控制，甚至仍然喝酒，则会转变为中重度酒精肝，此时患者不但会出现食欲下降和厌油腻的症状，而且转氨酶也会升高，如果仍然继续喝酒，并且不注重治疗，则会发展为肝硬化，严重时则会导致腹水和大出血。

4、 可以吃药戒酒

戒酒是治疗酒精肝最为有效的治疗方法，但是戒酒对有些人来说却是一件特别困难的事情，于是有些人对是否有药可以帮助戒酒这件事情非常执着，可惜的是时至今日，并没有任何一种药物能够帮助戒酒。建议患者主动采取措施，采取逐渐递减酒量的方式改变生活方式，每天少喝一两或者把白酒改成啤酒，长此以往则可以顺利的戒酒。

5、 酒精肝会传染

有些人认为酒精肝是一种具有传染性的疾病，因此对酒精肝患者敬而远之，其实这种认知是不正确的，酒精肝并不是由于嗜肝病毒引起的病症，因此并不具有传染性，酒精肝的主要致病因素是长期大量饮酒。

温馨提示

有些人认为酒精性脂肪肝患者不可以吃肉，其实这种认知也是不正确的，这种疾病并不是由于营养过剩所致的疾病，而是由于喝酒损伤了肝脏细胞，造成脂肪代谢紊乱和沉积引起的。所以酒精性脂肪肝患者也可以适当地吃些肉，比如瘦肉。此外酒精性脂肪肝患者也可以吃像牛奶这样的低脂肪高蛋白的食物，不但不会导致肝脏内的脂肪增多，而且能够帮助肝脏受损的细胞得到修复。

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