国外女子身材肥硕，却爱健身，你能猜出她多重吗？

在我们的印象当中，一般一个人如果体重比较重的话，那他指定是身材不好的，身上一堆一堆的赘肉。

可是在这个年头，似乎这些想法都变得没有那么绝对。有些人看上去比较胖，或者是听上去体重数字比较重，但是真正的看到真人之后你会发现，其实并不跟我们想象的很一样。

以前我们认为女生超过150斤的话，肯定是非常丑的，而且有游泳圈或者是大象腿等等。可是现在这些都已经变得不像我们脑海中想象的那样。

比如说下面的这位国外女子，她身材肥硕，但是平时却喜爱健身，看照片的话，你能猜出她多重吗？可能不少朋友看到她的照片之后纷纷表示，这样的身材一看就在150斤以上，可是实际上她却有170斤。

为什么都是一个人，给出的体重数字会相差这么大呢？那是因为很多人固有的观念就是，体重重的人一定是非常棒的，但是他们却忽略了一个比较重要的因素。

那就是，有的人虽然说她们看上去比较瘦，但是她们实际体重却比较重，那是因为她们身上的肉比较结实。还有一部分人是因为她们的身材骨架看起来比较大，因此才看上去比别人要强壮一些。

这就告诉我们，不能够单纯地看一个人的身材外表，就估算一个人的体重，也并不是说，单纯的依靠一个体重数字，就判断一个人身材的好坏。凡事我们讲求客观实际，现在眼见为实并非就是正确的。

很多大码模特她们本身体重比较重，但是映在我们眼帘当中的却并没有那么重，这主要是因为她们通过健身，练出了紧致的身材，故而感觉没有那么胖。

也许身边有的女性朋友，或多或少会因为自己的身材而感到发愁，甚至是有人因为自己身材的关系而受到别人的嘲笑。

这都没有关系的，只要我们不要钻牛角尖，只要我们保持一个好的心态，然后我们再注意一下平时的生活作息，养成一个好的习惯，那么我们就可以摆脱这种困扰。

有的朋友会说，我平时不太喜欢到健身房里，一来是因为时间不够，二来可能是因为没有多余的闲钱到健身房健身。

这些所谓的问题，其实都有解决的方法，时间不够，那么我们可以缩短健身的时间，选择一些比较简单的健身方法。

如果说没有钱到健身房去健身的话，那么我们可以到家里健身，或者是选择一些简单的户外健身。办法总比困难多，只要你愿意去寻找解决问题的方法，那么所有的问题都会迎刃而解。

在这里需要强调的是，所有的运动一定要选择适合自己的才行，一定要确保自己能够完成，不要贪多嚼不烂，一定要量力而行。