167斤大码模特，腿围65厘米，健身塑造丰腴身材

早在中国古代唐朝的时候，女性朋友都是以胖为美，可是发展到现在，很多女性现在变成了以瘦为美。也许每时每刻审美趋势都在逐渐的发生改变，也许过不了多久，我们又可能会回到以胖为美的时候。

虽然说在国内，很多女生还是希望自己的身材瘦一点，可是在国外已经慢慢的开始有人欣赏大号的身材，比如说以前模特一般都是0号身材，可是现在大码模特的出现改变了这一现状。

并不是说只有瘦的人才能成为模特，有一些肥胖的人依然可以成为模特。下面这位大码模特，她的体重达到了167斤，而且她的大腿的围度是65厘米。

这位大码模特儿平日里也是会到健身房里健身的，通过健身塑造出了丰腴的身材，现在她也拥有自己的粉丝，虽然说数量并不多只有几十万，但是也是一个不小的鼓励。

自从成为大码模特之后，她觉得自己的生活突然间变得多姿多彩起来，而且感觉整个人生都亮了，不是以前那种灰暗的人生。在读书的时候，经常会因为身材的关系而受到身边人的嘲笑，几乎没有人喜欢跟她一起玩儿。

这让她变得非常内向，而且有点自卑，后来在家里人跟好朋友的鼓励之下，她开始尝试去正确对待自己的身材，开始去感受自己身前所能够散发出来的魅力。

再到后来，了解了大码模特这份职业之后，便立志成为一名大码模特，通过健身塑造出了丰腴的身材，不再因为体重的关系而深受困扰，也不再因为体重的关系而受到别人的嘲笑。

现在她的生活比那些以前嘲笑过自己的人过得都好，很多人也是跟她道歉，表示自己以前年幼无知，给她带来了心灵上的伤害。

其实，这位大码模特想要告诉我们的就是，千万不要因为别人的看法，而让自己变得难过，一个人一定要首先自己肯定自己，一定要找一个突破点，比如说她寻找的突破点就是成为一个大码模特。

想要成为大码模特，体重达到标准之后，身材比例也要合适，我们可以看到几乎所有的大码模特她们的身材都是凹凸有致的。

再反观那些身材瘦弱的女生，她们是那种典型的纸片身材，身上的肉少得可怜，剩下的全是骨头，根本没有丝毫美感。

因此我们千万不要因为体重的关系，而让自己感觉到自卑，平时我们可以通过健身来塑造出丰腴的身材，微胖型身材越来越受欢迎，也许你只要改变一下自己的思想，就能够发现她们的美。

接下来我们来分享几个健身动作，这几个健身动作其实不是为了减肥，而是为了塑形。