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以色列科学家实验“返老还童”,逆转衰老:吸氧治疗能年轻25岁

2020-11-27 来源: 39健康网 原文链接 评论0条

长生不老是我国古代帝王一直在追求的梦想,秦始皇派徐福跨海去找仙草,汉武帝拼命炼丹,无非都是想保住自己在衰老的躯体。如今,以色列的科学表示,他们找到了人类返老还童的“密钥”。

最新一期的《老龄化》(Aging)刊发了以色列科学家采用独特的“高压氧治疗”方法,成功逆转了一组老年人的人体衰老过程。

以色列科学家实验“返老还童”,逆转衰老:吸氧治疗能年轻25岁 - 1

研究人员将35名64岁以上的健康成年人置于加压氧舱中,用面罩呼吸纯氧,每次持续90分钟,试验持续3个月。结果发此,“高压氧治疗”可以让老人恢复到25年前的状态,扭转生物衰老的两个关键指标——端粒重新生长20%以上,功能失常的衰老细胞减少37%。

01 人类对逆转衰老的研究从未停止

这要是让秦始皇知道了,估计能笑着从骊山陵墓里爬出来吧。两千多年了,难道人类真的掌握返老还童的秘诀了?

古代的帝王们,尤其是那些痴迷于长生不老的帝王,试图都想通过服用各类的丹药,来达到长生的目的。可这世上哪有长生的仙药呢?古代是方士们在努力炼药,现在是科学家在奋力研究。

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图源:big think

《Aging》期刊今年6月也刊发了加州大学的一项研究成果,他们通过小鼠实验发现,利用盐水和白蛋白稀释老龄小鼠的一半血浆,就能够逆转衰老迹象,为组织注入生机活力。

研究人员认为,随着年龄增长,生物体内的一些蛋白质在不断堆积,而这种堆积干扰和抑制了生物体内组织维持和修复,利用血液交换稀释的方式,那么这些蛋白质就能恢复到原始的机制。

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无独有偶,美国的制药公司也在研发抗衰老药物,他们研制出“抗衰因子”β-烟酰胺单核苷酸(NMN),而且已经推向了市场。

2013年,哈佛医学院遗传学教授David Sinclair发现该种药物成分,他们的实验显示,服用该物质能够成功逆转组织和肌肉的衰老过程,此后在日本进行了首次的临床试验。

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不过,目前学术界对NMN的抗衰老效果依然存在很大争议,是否真的有效很难定夺,不过价格昂贵倒是实打实的,小九还是建议大家谨慎购买。

02 人为什么会衰老?

“长生不老”是人类一直孜孜以求的渴望,但人体衰老却是一个极其自然的过程。

所有的动物体由无数个细胞积累在一起而形成,细胞分裂每时每刻都在进行。人们可能会说,只要这个分裂和代谢的过程一直维持下去,不就能够长生了吗?话虽然如此,可这个过程仍然会造成耗损。

就像一辆汽车,如果你不加以任何养护,汽车很快就报废损坏。即便是小心呵护,也只是延长了使用期限,最终还是会损坏。人体也是如此,我们每天和外界环境所接触,其实就是一个不断耗损的过程。我们呵护健康,采取好的生活方式或者医疗措施,就像对汽车进行保养。但是,这并不能逆转衰老,总有一天,身体这台机器会耗损完所有的“能”,也就是我们所理解的死亡。

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从长出皱纹,再到长出白发以及老年斑,这个过程就是逐渐衰老的迹象,而随着关节以及骨骼的逐渐僵硬,皮肤变得越来越干燥,体内的肌肉以及脂肪也在一点点地流失。

多数人在自然的衰老过程中还会被疾病找上门,这无非是某个器官被过度/错误使用,最终产生病变,就好比一辆只能载重10吨的货车,偏偏要拉20吨,它也会提前报废。

03 运动是最好的抗衰老药

虽然依靠目前的方法,人类不能阻止衰老,但通过适度“保养”,我们却能在一定程度上延缓衰老,而这种方式就是运动。

美国鲍尔州立大学运动科学家的研究发现,坚持锻炼,即便是老年人的肌肉水平也不会低于年轻人。针对70岁以上的老年人研究发现,那些经常运动的老人,跟那些不怎么运动的老年人比起来,生理年龄至少年轻30岁,有些甚至相当于20多岁的小伙子。

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之所以运动能够延缓衰老,是因为通过运动,肌肉中毛细血管和酶的数量不会减少,从而能够抗击衰老对身体的影响。此外,运动会让大脑变得更有活力,心肺功能也增强了,随着骨骼变得逐渐强壮,身体的压力也能得到有效释放。

对老年人来说,高强度的运动已经不太合适,适当地快步走和慢跑能够锻炼心肺功能,同时增强心肌而使得心脏得到保护。此外,太极拳、瑜伽和五禽戏,也适合老年人。

锻炼要循序渐进,而且锻炼的负荷也要跟身体的能力相适应,通过锻炼保证身体健康才是目的。

#39健康超能团#

关键词: 科学
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