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悉尼

指甲剪不对,带来大麻烦!正确剪指甲应该这样做……

9天前 来源: 丁香医生 原文链接 评论0条

每个人,都需要剪指甲。

指甲太长容易积攒污垢,很多人从小就被妈妈念叨:不要留指甲,剪短点才干净。

上学时就更严格了,老师们会要求整理仪容仪表,不能留指甲。甚至每周都会检查指甲长度,最好贴着肉剪,一点都不要留。

然而……这样剪是错误的!

小时候都要求剪成这样,错啦!

图片来源:丁香医生设计团队

指甲剪得太短,容易出现长进肉里(嵌甲)的现象,甚至引起甲沟炎,让人痛苦。

指甲,千万不要剪太短

别看指甲小小的一块,它的结构很复杂,简单来说可以分为三大部分:

甲板。就是我们常说的指甲盖儿,是最坚硬的部分。

甲母质。在甲板的下层,产生新的指甲,从外表看不到。

甲周皮肤。起保护作用,它跟甲板之间的间隙叫做甲沟。

指甲周围的皮肤是有弹性的,如果指甲总是剪的太短,这些皮肤组织会将指甲的末端覆盖起来,看着就像是指甲嵌在了肉里。

随着指甲继续向前生长,它的边缘会变成「钉子」,刺到肉里。

图片来源:丁香医生设计团队

疼啊!

这还不是最可怕的……

为了去除扎到肉里的指甲,有些人会选择继续修剪指甲,期待把扎进肉里的指甲「抠出来」,结果反而会形成恶性循环:

越剪越短,越短越扎

越短,越扎

更短,更扎

……

如果长出的指甲,把皮肤扎破了,细菌就可能趁虚而入造成感染,形成甲沟炎。

图片来源:赵辨等. 中国临床皮肤病学

越来越疼了!

如果嵌甲症状比较严重,疼痛明显,或者是伴发甲沟炎,一定要去求助皮肤科医生。

因为它不仅疼,严重时甚至会破损化脓,或者出现感染扩散。极少数情况下,甚至可能会造成败血症从而危及生命。

别看剪指甲是件小事,它真的很重要。

指甲,应该这样修剪

剪指甲的正确姿势是:平着剪,指甲的两侧适当留长 1 到 2 毫米,然后把边缘稍微打磨光滑。

图片来源:丁香医生设计团队

十指连心,痛起来真要命!

大家一定一定要正确剪指甲啊。

丁香医生再来总结一下:

图片来源:丁香医生设计团队

关键词: 健康
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