腾讯NBA新赛季观战指南：群雄争霸 后勇士时代谁能登顶？

【前瞻】揭幕战鹈鹕挑战卫冕冠军 詹眉守护紫金荣耀

旌旗招展，战马嘶鸣，北京时间10月23日，NBA2019-20赛季常规赛正式打响，经过休赛期的厉兵秣马，NBA诸强将再度摆阵厮杀，新赛季，新征程，战斗开始了。

这是群雄逐鹿的一季

杜兰特远走纽约，莱昂纳德西游洛城，上赛季争冠格局已被彻底打破，不再有独孤求败的队伍，更不再有赛季未战剧本已经写好的状况，而是群雄争霸各领风骚，新赛季冠军归属悬念重重，而这正是竞技体育的美妙之处。

这是双核拼斗的一季

三巨头模式已成历史，双核带队是新赛季新主题。快船的莱昂纳德与保罗-乔治，湖人的詹姆斯与安东尼-戴维斯，雄鹿的阿德托昆博与米德尔顿，76人的恩比德与本-西蒙斯......,冲冠诸强无不以双核为基础打造阵容，哪支球队的“两个拳头”最强大，哪支球队就最有可能击倒对手笑傲篮球江湖。

这是新星闪耀的一季

好久没有一位新秀能够像锡安-威廉姆森那样引发无限遐想，这位新科状元在季前赛证明了他的天赋和潜力，对他的赞誉已经从“下一个詹姆斯”发展到上限不封顶。新赛季，或许我们将见证一位天才小将开启划时代超巨之路。

2019-20赛季，是势均力敌的竞争，是群英会猎的较量，是继往开来的传承。属于篮球的精彩，在这一季汇聚。

新赛季概况

揭幕战看点

10月23日 8:00 鹈鹕vs猛龙

猛龙将在这场比赛中升起队史首面冠军旗，上赛季冠军队成员将领取总冠军戒指。休赛期失去莱昂纳德的猛龙，会以怎样的表现启动新赛季，谁能够填补“小卡”离队留下的核心位置空缺，比赛会给我们答案。

新奥尔良青年军踢馆多伦多，尽管新科状元锡安-威廉姆森因为膝伤将缺阵数周，但鹈鹕仍有波尔和英格拉姆这样的青年才俊，2019年17号新秀尼基尔-亚历山大-沃克在季前赛有不俗表现，霍勒迪上赛季场均21.2分5篮板7.7助攻1.6抢断，连续第二年入选赛季最佳防守阵容，是攻守兼备的后场精英，鹈鹕具备很好的阵容基础，是一支比赛富有观赏性，令人期待的队伍。

10月23日 10:30 湖人vs快船

历史最强洛杉矶德比在揭幕战就鼓角铮鸣，尽管乔治因伤将缺席，但詹姆斯、戴维斯和莱昂纳德将让斯台普斯中心星光璀璨。这场比赛不仅仅是洛城双雄的PK，更是现役第一人宝座的争夺，莱昂纳德上赛季带队夺冠正值巅峰，詹姆斯经历了无缘季后赛的耻辱，卧薪尝胆欲重振霸业，两位顶级小前锋正面对决，新赛季首个比赛日就有篮球最强音奏响。

关键时间节点

根据NBA官网公布的关键时间节点（以下全部是北京时间），我们能够梳理出新赛季的时间脉络。

10月23日 NBA常规赛揭幕战

12月26日 NBA 圣诞大战

1:00 凯尔特人vs猛龙

3:30 雄鹿vs76人

9:00 快船vs湖人

11:30 鹈鹕vs掘金

1月6日 10天短合同签约开启

1月16日 双向合同签约截止日

2月7日3:00 NBA交易截止日

2月15-17日 NBA全明星周末（芝加哥）

4月16日 NBA常规赛收官

4月19日 NBA季后赛打响

5月5日-5月6日（可能提前至5月3日-5月4日） 分区半决赛打响

5月20日 NBA乐透抽签

5月20日-5月21日（可能提前至5月18-5月19日） 分区决赛打响

6月5日 总决赛打响

6月26日 NBA选秀大会

球队巡礼

大西洋赛区

多伦多猛龙

刚拿到总冠军就选择了改换门庭，直到现在，很多猛龙球迷仍然无法理解莱昂纳德今夏的决定。核心的离去，导致的直接结果就是猛龙竞争力的下滑，尽管东部相对羸弱，强队屈指可数，但猛龙想要卫冕，仍然是不太可能的事情。

费城76人

多年卧薪尝胆，76人终于等到了恩比德和西蒙斯的未来基石组合，在最近两个赛季连续取胜50+胜并杀入东部半决赛，球队复兴在望。尽管今夏失去了巴特勒和雷迪克，但76人以恩比德和西蒙斯为核心，续约哈里斯，得到霍福德和理查德森等强将，目标就是冲出东部，时隔19年再进总决赛。

波士顿凯尔特人

上赛季，两大球星健康归来，兵强马壮的绿军被认为是东部冠军的有力争夺者，可他们整季表现低于预期。今夏，球队核心从欧文变成了肯巴-沃克，新赛季的凯尔特人又将从原点出发，在低调中去创造惊喜。

布鲁克林篮网

要说今年夏天最先令联盟震惊的球队，不是快船而是篮网，在自由市场大门开启不久后，凯文-杜兰特和凯里-欧文就先后宣布加盟篮网。但是篮网没有被这波幸福给砸晕，他们精心地对阵容进行了调整，成为今年夏天发生最大变化的球队之一，包括球队老板也发生了变化。但是由于杜兰特还处在养伤期间，所以新赛季他们还不具备冲击总冠军的实力，最切合实际的目标是冲击季后赛第二轮。

纽约尼克斯

尼克斯2019年夏天没多少作为，只得继续他们的重建游戏。尼克斯本来有2个顶薪空间，却没有得到任何一个大牌球员的青睐，甚至没有得到任何一个大牌的会面机会。

中部赛区

密尔沃基雄鹿

拥有上个赛季联盟最出色的常规赛战绩，球队核心阿德托昆博还拿到了MVP，但季后赛中，雄鹿止步东部决赛，显然，这支球队上下都在憋着一股劲。休赛期，雄鹿继续招兵买马，提升阵容实力。下个赛季，他们仍然是东部最有望突出重围的球队，而字母哥也迎来了职业生涯最好的争冠机会。

印第安纳步行者

凤凰涅槃，浴火重生，这是步行者对当家球星奥拉迪波的期许，由于右膝肌腱撕裂，奥拉迪波自1月份以来一直在养伤，他将在新赛季复出，时间有可能是12月底。而在连续四年止步季后赛首轮后，步行者在今夏休赛期对外线进行了大换血，球队期待能取得突破，更上一层楼。

底特律活塞

活塞组成了格里芬+罗斯的双状元组合，“玫瑰”的到来能够有效缓解格里芬肩上的得分重任。随着东部格局不断变化，沉寂多年的汽车城正在慢慢苏醒，他们有望在新赛季扮演搅局者的角色。

芝加哥公牛

在经历了三个动荡的赛季之后，公牛在今年夏天的自由球员市场上非常低调，值得一提的引援只是签下托马斯-萨托兰斯基和赛迪斯-杨这两位老将，希望这两位老将能带来领导能力、稳定性和韧劲。但是在新赛季里，公牛的三大7号秀劳里-马尔卡宁、小温德尔-卡特和科比-怀特将联手扎克-拉文，带领这支有着光辉历史的球队去冲击季后赛。

克里夫兰骑士

即便还有乐福和汤普森这样的老将，但球队选择重建已成必然。最近的两届选秀大会，骑士在高顺位分别选中塞克斯顿和加兰德，试图打造克里夫兰的后场双枪组合。骑士卧薪尝胆，青年军还需成长，但年轻无畏的塞克斯顿和加兰德将向联盟宣告，一股新势力正席卷而来。

东南赛区

奥兰多魔术

魔术大合同留住了武切维奇，但在拥有了阿隆-戈登的情况下，依旧引进了多名锋线球员，魔术管理层的套路，让人直呼看不懂。新的赛季，魔术有机会冲击季后赛，但想要走的更远，魔术需要有人打出爆发性的表现，或者通过交易得到另外一名明星球员。

夏洛特黄蜂

黄蜂现在看起来像一支没有明天的球队，没有突出的年轻天才球员，巴图姆的垃圾合同还剩2年，没有足够的选秀权储备，没有吸引明星球员来投的资本。这支球队路在何方？

迈阿密热火

韦德今夏退役让热火球迷见证一个时代的远去，巴特勒的到来则是开启了新篇章，在上赛季打出惨淡的赛季后，迈阿密将回归正轨，他们有望重返季后赛行列。

华盛顿奇才

近10年来，奇才首次进入了全面重建模式。奇才新赛季的目标有三点：让布拉德利-比尔打得开心、培养年轻球员、等待约翰-沃尔完全康复，比尔开心了才可能选择留在华盛顿，而已经成为奇才三巨头之一的新秀八村垒，则承载了奇才前场的大部分希望。

亚特兰大老鹰

现在的老鹰还是一只雏鹰，但假以时日，待羽翼丰满过后，这支球队有希望搅动东部乃至联盟风云。特雷-杨、约翰-科林斯、卡姆-雷迪什、德安德烈-亨特、凯文-胡尔特这些年轻人有望成为明星球员。

西北赛区

波特兰开拓者

随着勇士王朝解体，西部诸多强队都看到了夺冠的希望，开拓者也是如此，球队提前与后场双枪利拉德和麦科勒姆续约，稳定军心，同时引进多名引援，誓要取得突破。

犹他爵士

自犹他双煞时代之后，爵士沉沉浮浮，有过惊喜、也有过失落，但韧性却不曾改变。新赛季，随着球队补强阵容，爵士再度看到曙光，他们也有望向更高的目标发起冲击。

俄克拉荷马雷霆

虽然现在雷霆还拥有克里斯-保罗、史蒂文-亚当斯这些实力派球员，但是他们薪水太高影响未来规划，所以雷霆交易掉他们只是时间的问题。

明尼苏达森林狼

这支森林狼如果还有什么希望，光唐斯一个人是远远不够的，枸杞哥也需要扔掉保温杯，进化成全明星级别的球员。但枸杞哥那温柔闲适的个性，真的能更进一步吗？

丹佛掘金

上个赛季的掘金已经非常成功。他们在伤兵不断的情况下，依然取得了西部常规赛第二的战绩，但季后赛，他们苦战7场，止步于西部第二轮。今夏，掘金队最主要的运作，就是保留他们上赛季的核心阵容，随着约基奇、哈里斯、穆雷等人的进一步成长，掘金也将他们的目标定格在总冠军。

西南赛区

达拉斯独行侠

自从2011年夺冠之后，独行侠似乎一直在走下坡路，上个赛季，他们只排名西部第14位，创造了球队自从1997-98赛季以来的最差战绩。不过，新的赛季开始后，波尔津吉斯重返赛场，东契奇继续成长，拥有了新的核心阵容，他们也喊出了重返季后赛的口号。

孟菲斯灰熊

随着兰多夫和小加索尔先后离队，以及康利今夏被交易，灰熊就此告别过去，开启一个新的时代。灰熊之后数年的希望将寄托在2018年4号秀小贾伦-杰克逊和2019年榜眼秀莫兰特身上，他们将组成MJ组合，是球队的未来基石。

圣安东尼奥马刺

连续22年跻身季后赛后，马刺在新赛季又将重新启航，伴随着西部竞争的激化，马刺将遭遇更严峻的挑战，他们又能否续写传奇？

新奥尔良鹈鹕

锡安的到来，再加上在安东尼-戴维斯交易中的巧妙运作，鹈鹕瞬间就完成了重建，组建了一支天赋满满的球队。所以在新赛季当中，他们既要让年轻球员稳步成长，也要在强敌如林的西部联盟去冲击季后赛。

太平洋赛区

菲尼克斯太阳

这个休赛期，太阳队选择了蒙蒂-威廉姆斯担任主帅，又引进了在篮球世界杯上大放异彩的后卫卢比奥，新的赛季，这支球队看起来想要摆脱鱼腩身份。

萨克拉门托国王

国王已连续13年无缘季后赛，对任何球队来说，这都是一个尴尬的纪录。但随着年轻球员的成长，尤其是福克斯和巴格利这两大高顺位秀表现不俗，让国王看到了球队复兴的希望。新赛季，国王再度出发，渴望能自2006年后首次打进季后赛。

金州勇士

冲击三连冠失败的勇士，今夏又失去了他们的总决赛MVP杜兰特，克莱-汤普森也在养伤中，他们仅通过先签后换得到拉塞尔。新赛季仍以总冠军为目标的库里能否继续带队实现目标？

洛杉矶快船

今夏，快船不仅拿下了科怀-莱昂纳德，并从雷霆交易来入选了上赛季双一阵的保罗-乔治，从之前刚才搭上西部季后赛末班车的弱旅一跃成为夺冠热门。

洛杉矶湖人

虽然上赛季湖人未能进入季后赛，但新赛季的勒布朗-詹姆斯已经不是一个人在战斗，今夏，湖人通过大交易从鹈鹕换来安东尼-戴维斯，并签下考辛斯、霍华德、丹尼-格林等球员。紫金军团将再一次向总冠军发起冲击。

新赛季十大悬念

一个精彩的赛季，是由许许多多问号组成，将这些问号破解的过程，就是赛季的精粹逐一呈现。

悬念一：后勇士时代谁登顶？

勇士时代落幕，联盟重新回到群雄纷争逐鹿中原的格局，湖人、快船、雄鹿与76人等诸强都在冲冠行列之中，各队均有所长，却也都未达到一枝独秀的程度，这令新赛季的冠军归属成为一个大大的问号，就要看哪支队伍能够将这个问号变成属于他们的惊叹号了。

悬念二：东西部哪队称王？

杜兰特去了东部，莱昂纳德重返西部，这令东西部竞争态势发生了微妙的变化。猛龙作为上赛季冠军得主战斗力损失较大，雄鹿与76人成为新赛季东部冠军的大热候选，但这两支球队并非稳坐东部前两席，篮网、凯尔特人、步行者、魔术、活塞和热火，同样拥有不俗的竞争力，东部之王的争夺战硝烟弥漫。

西部更是豪强林立，湖人与快船绝非一马当先，掘金、爵士与开拓者岂能小视，勇士即便不及当年鼎盛，仍是季后赛级别的队伍，天赋不俗的鹈鹕、独行侠、国王和森林狼也并非池中物，新赛季西部的竞争将更加惨烈，最终突围者难以预料。

悬念三：詹眉组合威力如何？

新赛季将是詹姆斯和戴维斯合作的第一年，考虑到“浓眉哥”有权在一年后成为自由球员，“詹眉”联手的首个赛季，将决定着湖人的未来走势。从季前赛来看，两位球星已有化学反应，但常规赛以及季后赛对抗强度更大，防守针对性更强，那才是考验“詹眉”的战场。詹姆斯在经历了上赛季被季后赛拒之门外的苦痛后，能否王者归来，戴维斯能否与詹姆斯一起带领湖人迎来复兴，新赛季会揭晓答案。

悬念四：小卡泡椒带快船驶向何方？

在NBA历史中，快船从未像如今这般成为总冠军大热之选，这支球队迎来蜕变，因为得到了莱昂纳德与乔治，一位是上赛季总决赛MVP，一位是上赛季双一阵成员，双剑合璧其利断金。但是，球星组合不是简单的1+1，“泡椒”因为肩伤缺席季前赛，常规赛前十场也将缺阵，这令他与“小卡”通过实战进行磨合的时间延后。乔治肩伤未愈，莱昂纳德的身体耐用性也有待考验，快船相对于湖人等竞争对手，在内线配置上有短板，他们在新赛季不会一帆风顺，必有暗礁险滩。

悬念五：库里能否守护勇士尊严？

杜兰特走了，克莱-汤普森伤了，勇士已经从篮球神坛跌落，但他们绝非任人宰割的鱼腩，因为这支球队还有库里。正如主教练科尔所说，库里正处于NBA生涯巅峰期，勇士整体实力下降，给了库里重演全票MVP时期顶峰状态的机会。新赛季的库里别无选择，唯有放开手脚狂砍猛杀，才能守护勇士的尊严，他能做到吗？

新赛季实力榜

洛杉矶快船

当一支球队获得两位正值巅峰并且攻守兼备的锋线巨星，战斗力的升级是巨大的，莱昂纳德与乔治让快船从一支西部第八的球队，成为实力顶尖的队伍，这就是球星效应。

密尔沃基雄鹿

雄鹿求稳，保持核心阵容和战术打法，他们能否突破上赛季东决的天花板，取决于阿德托昆博的进步幅度，这位MVP仍有很大的潜力可挖。

费城76人

天赋、战力和潜力，76人都不缺，他们上赛季只差一步到东决。莱昂纳德已经“西游”，76人有机会成为东部新王，前提是他们找回曾经强大的防守，同时恩比德与西蒙斯展示出更好的带队能力。

洛杉矶湖人

如果詹姆斯和戴维斯保持健康，打出被期待的水准，湖人的上限非常高，但有上赛季的经历，对湖人要谨慎乐观，他们最大的对手或许就是伤病。

丹佛掘金

掘金上赛季打出54胜的核心班底保持稳定，这是他们的竞争优势，如果掘金可以延续上赛季攻守均衡的表现，新赛季有望与快船和湖人争夺西部第一。

犹他爵士

爵士在休赛期升级了阵容配置，他们引进了康利、博扬-博格达诺维奇、埃德-戴维斯和杰夫-格林，让阵容更有深度，有机会在上赛季50胜的基础上更上一层楼。

金州勇士

与这份榜单位列前六的球队相比，新赛季的勇士更像是一个“谜”，你知道他们面对着很大的困难，但你会对他们有所期待，因为他们还有库里，是时候“萌神”变“死神”了。

波士顿凯尔特人

绿衫军不像之前两年那样被看好，但他们有天赋有体系，这样的一支球队仍具备出众的竞争力，问题在于他们现有的战斗力，能支撑球队在新赛季走多远？

波特兰开拓者

1.46亿美元，这是开拓者在新赛季球员工资数值，领跑全联盟。这样高的薪资支出，开拓者理应拿出与之匹配的表现，他们上赛季是西部第三，新赛季能否守住西部八强上半区的排名？

布鲁克林篮网

上赛季，拉塞尔带队，篮网东部第六。篮网在休赛期引进了杜兰特、欧文和小乔丹，只看纸面配置，即便杜兰特伤停，欧文和小乔丹也有可能带队取得超过上赛季的成绩。但是，纸面实力并不代表比赛实力，欧文的带队能力一直是个问号，而篮网需要他成长为一名真正的球队领袖，而不仅仅是进攻端攻城拔寨的得分手。

新赛季预测

MVP预测

争夺MVP有两个重要的参考标准，一是个人数据，二是球队战绩。东部的阿德托昆博和恩比德，西部的詹姆斯、莱昂纳德与约基奇，如果健康不出问题，他们都有能力带队取得好成绩，而在这几位候选人中，阿德托昆博的竞争条件更加有利。

上赛季MVP字母哥

雄鹿处于竞争相对弱一些的东部，这支球队仍保持上赛季拿到60胜的竞争力，这是“字母哥”力争连庄MVP的战绩保障。

詹姆斯身边有戴维斯，莱昂纳德身边有乔治，恩比德则是与西蒙斯搭档，这种双核配置决定了要分享球权，而雄鹿的二当家是米德尔顿，是一位不怎么吃球权的全明星，字母哥在球权上相对于其他MVP候选人更占便宜。

东部八强预测

东部：雄鹿、76人、凯尔特人、篮网、猛龙、步行者、热火、魔术

雄鹿有稳定的战术体系和人员配置，只要没有重大伤病的麻烦，他们拿到常规赛东部甚至全联盟第一都是有希望的。76人上赛季防守质量下降，他们在2017-18赛季防守效率联盟第四，2018-19赛季防守效率联盟第15位，霍福德的加盟可以帮助76人提升防守。凯尔特人在休赛期失去了欧文，或者更准确地说他们失去了并不适合球队体系的球星，霍福德的离开对于绿衫军损失更大一些，但这支球队战术体系能够应对阵容上的变动，况且队内还有肯巴-沃克、海沃德、塔图姆和杰伦-布朗，天赋等级在东部还是相当不错的。

西部八强预测

西部：快船、掘金、湖人、爵士、开拓者、勇士、马刺、独行侠

如果当家球星能够免遭伤病侵袭，快船、掘金、湖人和爵士的季后赛席位是比较稳的。开拓者在上赛季杀入西部决赛，但他们的阵容在休赛期变动较大，上赛季场均出战时间在14分钟以上的13名球员中有7人离队，努尔基奇因腿伤要等到2020年2月才有望复出。好在开拓者在休赛期与利拉德和麦科勒姆完成续约，双核配置没有变动，这是他们争取连续第七年闯入季后赛的资本。

勇士是一支上限很高，下限也可能很低的队伍。如果一切有利条件到位，库里打出MVP级的表现，拉塞尔融入球队做出贡献，格林带动防守，汤普森在全明星周末后“满血”归来，勇士进入西部前四也正常，但这些条件都具备谈何容易。从账面实力来看，勇士至少是一支季后赛级别的球队，但他们进入季后赛的过程不会轻松。

西部第七和第八位置的争夺将非常激烈，连续22个赛季进入季后赛的马刺，以及独行侠、鹈鹕、国王、雷霆和森林狼都有机会，西部季后赛席位之争将呈现“火拼”的状态，很可能要等到常规赛最后一个比赛日才能有分晓。

新赛季规则调整

1、裁判挑战

联盟在2019年7月推出裁判挑战，球队教练在每场比赛中，可以有一次挑战裁判吹罚的机会。针对的吹罚内容有四项，分别是本队球员的犯规、干扰球违例（防守干扰球）、篮筐干扰（进攻干扰球）和球出界。其中，只有针对犯规的挑战，可以发生在比赛最后两分钟，另外三项在比赛最后两分钟是不可以挑战的。

根据规则，教练只有在还有暂停可用的情况下发动挑战，而且必须在挑战针对的事件发生后立即提出要求。当教练想要实施挑战的时候，需要向裁判转动食指发出信号。如果教练挑战成功，就不耗费暂停次数，若是挑战失败，用于挑战的暂停将被扣除。

当挑战发生，裁判将根据联盟回放中心提供的录像回放重新审定挑战针对的吹罚，裁判组组长将做出挑战是否成功的最终决定。

2、录像回放

在比赛常规时间前46分钟和加时赛前三分钟，两种情况可以触发录像回放。第一种情况是两分球还是三分球判定，进球是两分还是三分，以及针对投篮的犯规是两分球还是三分球犯规。第二种情况是进球是否超时。

3、走步规则

球员收球动作完成后，可以走两步再投篮或者传球，如果收球后尚未运球，在将球出手前可以走一步。运球的时候收球，也可以走两步再投篮或传球。收球之后，持球者一只脚触地或两只脚同时触地算作第一步。

4、首发名单

联盟规定，球队必须在比赛开始前30分钟公布首发名单，除非有意外伤病出现，之前的规定是赛前10分钟首发名单出炉。

最激烈一季就此开启

从球队到球星，2019-20赛季在竞争层面将是近几年来最激烈一季，在赛季打响那一刻，诸强与群星都在山脚下，谁能最终山登绝顶我为峰，比赛会给出回答。

2019-20赛季NBA常规赛将于10月23日打响，敬请关注。

8:00鹈鹕vs猛龙

10:30湖人vs快船

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