【经验分享】茯苓在美容和化妆中的用法
茯苓不仅是健脾祛湿的上品，也是古人美容的常用材料。
外敷，可淡化面部色素；
内服，可去除面部黄气。
收到一些老读者留言，说还记得多年前我教过的那个用茯苓粉加珍珠粉，代替化妆散粉的办法，一直在用觉得很好。
建议大家把茯苓打成破壁粉（1200细目），这样更加细腻。
化妆时用茯苓粉当散粉
“
上次班长说的用茯苓粉当散粉真的太赞了！很自然又不堵毛孔，一天下来也不干！
”
“
茯苓散粉我也试了，用完脸蛋儿软软的，而且皮肤好了很多！也不用再加腮红了，敷上一会儿，脸色很快就会红润，皮肤连续很久没有暗沉过了！大爱啊！
”
茯苓祛湿
点击阅读：美白祛黄的茯苓粥
“
喝了一段时间茯苓粉，祛湿效果好，谢谢陈老师，感恩。
——海忄
”
“
我从跟班长后，每天都吃一勺蜂蜜茯苓粉，今天十四天了整个人很轻松！走路再也没感觉到脚步沉重了！而且胃痛，好像也不知不觉滴溜走了
——28群顺时分享
”
美白祛黄的茯苓面膜
“
今天做了茯苓粉蜂蜜牛奶面膜，敷了感觉皮肤细腻光滑了好些。早餐照样红薯大米粥拌豆腐乳。
——精灵豆
”
“
自制美容面膜棒棒哒！立竿见影！配合银耳莲子粥，生吃花生米皮肤水水嫩嫩的，现在根本就不用任何护肤品，早晚蜂蜜水就搞定！省钱还省事！爱你老师！
——太阳137548
”
“
晚上用茯苓粉做了个面膜，皮肤很滑，谢谢老师。
——斌斌
”
茯苓美容合辑
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【经验分享】祛湿祛黄的茯苓
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