在北美留学,如何克服社交恐惧症?
有事八百零九期
来美国一年多了,自己的性格也不是很内向,但一直很恐惧社交场合,在中国留学生的圈子里还好,有外国同学在的场合就很拘谨,请问该怎么克服?
总的来说,在北美留学,如何克服社交恐惧症?
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