"秃"显90后 7080后你们是不是已经掉光了?!
每天叫醒你的不是闹钟,而是姿势。
根据一份“脱发人群调查”,中国脱发人群约为2.5亿,以20到40岁之间为主,30岁左右发展最快,比上一代人脱发年龄提前了整整20年。90后(并不)无辜躺枪,特别"秃"显!
近日更是有研究称“三成大学生脱发”。医生建议脱发患者应规律作息,尽早就医治疗。
突然想起徐峥曾在某节目中,讲述自己20岁时的秃顶经历,自嘲45岁秃顶理直气壮,20岁就是鬼鬼祟祟的小人,心酸又好笑。(眼看我们90后最大的也是29岁了,好捉急!)
虽然对于现代人来说,脱发是很常见的一个症状,而男性更是明显。尤其是到了冬季,气候干燥,肌肤缺水,脱发会变得更加严重。
如果你的头发短,脱发稍微严重一点,就非常的明显,甚至年纪轻轻的就已经出现“地中海”,严重影响了个人的外表美观。所以一定要懂得及时养护,防脱、生发工作做起来!
1.现代人的生活离不开电脑,手机,容易精神疲劳,引起毛囊营养不良,大脑皮层兴奋,精神高度紧张,脱发的症状就变得越来越严重了。
特别是上班族成天在格子间面对着电脑,这时候就需要暂时离开电脑,去放松一下,活动活动筋骨,喝杯水或者上个厕所。尽快的恢复精力。
2.平时也多注意日常饮食,补充身体营养,改善脱发问题。多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物,均有利于控制脱发问题。
另外脱发严重的人,体内通常也缺铁,所以日常的饮食还应该注意补充铁质。例如黄豆、菠菜、动物肝脏、动物血液等都是不错的选择。
3.脱发和睡眠的质量也有关系,经常加班熬夜、容易失眠的人,脱发也会较其他人更加的严重。建议上班族养成中午午休的习惯,休息20~30分钟,即可以让下午有足够的精力应对工作。晚上尽可能地早点睡觉,将紊乱的生物钟调整过来。
4.一旦发现自己脱发变得严重,不要过于紧张和焦虑,不良的情绪容易对身体产生刺激的作用,脱发会变得更加的严重。保持乐观、开朗的心态,从生活习惯和饮食习惯开始调理,脱发的问题慢慢就会得到缓解。
5.脱发严重的朋友,也可以咬咬牙剃成光头,刚开始会不习惯,习惯这种造型就好了。也可以考虑去做无痕植发,一定要去专业口碑好的机构去做,最好是身边有成功案例的。
还有些口碑不错的产品,可以试试::
德研丝头皮秀发均衡调理液(100ml/RMB898)
一款能帮助保持头发浓密的精华液。含咖啡因,生物素,月桂酸和多重维生素等,为头皮补充营养,帮助头发和头皮健康,秀发浓密强韧。
FEELING菲灵新生生机蓬勃喷发露(150ml / RMB210)
免冲洗,专为脱发人群研发,发丝顺滑丰盈,头皮清爽。滋养和激活发根,变得更强韧活力,宛如新生。
YANGIYA柳屋发根营养液
这款生发水是被大小S姐妹花安利的,像上班党压力大常掉发,产后妈妈脱发,出油头痒头皮屑啥的,用过这款营养液之后好多了。
主要是中草药成分 很天然。有龙胆、延命草、人参、海参等,坚持用的话能减少脱发,营造一个健康的头皮环境~
韩国小黑吕洗发水
韩国的吕洗发水也是real有名的~各种颜色针对各种情况,任君选择!什么红吕绿吕粉吕你们都听到烂啦~
其中黑吕挤出来是棕色的液体,闻起来就是淡淡中药味,洗完味道基本上闻不出来。防脱效果不是特别很明显,因人而异,作为平价日常用可以推荐~
你有哪些练腹肌的好方法?
——————————————————————
喜欢这篇文章的话,记得戳亮右下角的小❤❤哦?
~往期热文精选~
↘【猪你元旦快乐】一大波新年祝福 明天复制粘贴用得上!
↘有肌肉真的招女生喜欢嘛?100个女生对于男人肌肉有看法
↘为度蜜月拼了23天的假期 我准备和老公去这些地方打卡
↘男人不耍点手腕哪能型?!手饰腕表都得精心挑选!
↘听说丝袜+美腿是男人的最爱?近100年前宪兵最爱“玩腿”啦……
↘把这21个男人的衣服全扒光……人气全年不开挂都不行!
↘老公花100万美元给我买维密最便宜的Fantasy Bra!然后……
↘荷兰公主太轴嫁给了大9岁的"仇人" 婚礼凄凉最终……
↘戴200块的劳力士,开1万5的兰博基尼,你我都能体验的富二代生活
↘海王弟弟的头发扎太紧 小心掉头发变秃顶要好好保养哟!
↘舔屏戏精出轨伪家暴 就这样德普叔还会给她钱!
↘姑娘当你是暴发户 你还真认为自己是有内涵的富二代