游戏传奇首页
游戏我的天下首页
最好看的新闻,最实用的信息
03月29日 19.6°C-22.0°C
澳元 : 人民币=4.7
悉尼
今日澳洲app下载
登录 注册

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿……

2019-01-04 来源: 李汭凝 原文链接 评论0条

点击音频,即可聆听

本期主播 | 一朵花

小雨和老公结婚后,大大小小事务,基本上都是她一人完成。她习惯了付出,也喜欢为对方做很多事的感觉。

她每天都会给老公洗衣服,换着花样给老公做饭,老公半夜出差回来,她定好闹钟提前起来做夜宵……

最近,老公总是不回家,还刻意回避着小雨。

小雨哭诉:“我对他那么好,为什么换不来他的温柔和爱,他越来越不在意我的感受了!”

小雨不明白,为什么自己付出了这么多,换来的却是对方的忽视。

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 1

单方面的付出,是一种压力

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 2

很多人付出时,嘴里都说着不要回报。这时候,对方不知道如何回应你,付出的一方,所感受到的,也确实是没有任何回报。

小雨承认,自己其实是想通过更多的付出,换来对方的关注。当对方不领情时,就陷入了一味付出的恶性循环。

但是很多人却并没有意识到,当我们付出的时候,其实是在希望得到同等的回报。

就好像是在说,我对你付出多少,你就要等价回报我,这样我才会满意,因为我希望得到这样的回报,所以我才这样去付出。

对方会觉得事情都让你做了,那就不需要我再做什么了啊,既然不需要我做什么了,你为什么还要抱怨我呢?这种思维才是导致两个人不平衡的关键。

这种情况下,对方很可能以各种各样的理由逃避,可能因为要加班,可能因为要赶工作进度,也可能因为要跟朋友聚餐。

事实上,对方之所以会借用各种理由逃避,是因为你的行为和态度,让他感到了压力。这是一种不自觉的压力,他会觉得自己实在无法满足你的要求,或者成为你所期待的样子。

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 1

我们都渴望自身的价值感

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 4

感情幸福的根本,来源于平衡度,而不是某一方单独的付出。

所谓的平衡度,就是两个人在感情当中都是有所付出的,都是有在为对方做事情的,而不是其中一方付出的多,而另一方完全不付出。

在双方都有所投入,有所付出的感情中,每个人会在爱情里找到自己的价值感,会觉得自己是被需要的,自己是有价值的。

而一旦感情陷入了单方面付出的状况时,不付出的一方是很容易失去价值感的。尤其是他会认为你这个人是很强的,可以处理好所有的事情。

被剥夺的价值感,一定想要在其他地方找到那种被认同、被需要、被认可的感觉。这样的情况,会让两个人的关系更加危险。

记得曾经有节目采访宋丹丹,她坦然自己的感情,说跟英达在一起的时候,自己就是不太懂得怎样付出,自己在家做饭、做家务,包揽一切。

有一次要出门收拾行李箱,英达试了很多次,都没办法把那么多衣服塞进箱子里。宋丹丹很生气,觉得这是很简单的事情,她迅速把那些衣服塞到了箱子里面,而英达觉得很尴尬。

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 5

当英达想要离婚的时候,宋丹丹还会想,他什么都不会做,连做菜都不会做,怎么可能跟其他人在一起,别的女生怎么会看的上这样的人呢!

结果,他跟别人结婚了,竟然是英达在给别的女生做饭,当时的宋丹丹才恍然大悟,原来是自己做得太多了,不懂得如何平衡付出,给别人价值感和成就感。

所以,爱情和婚姻真的是需要平衡度的,要让双方都觉得是自己在为这个家,或者两个人的感情在创造价值。

如果只有一方一味地付出,一定会委屈,而另一方更会觉得这样的感情让人窒息。

因为他无法发挥自己的价值,也无法满足对方的需求,甚至都不知道对方想要的到底是什么了。

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 1

学会引导对方付出

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 7

所以,我们一定要学会引导对方付出,这样的感情才更加牢固。我们可以这样做:

1.停止指责,学会赞扬

很多时候,当我们在付出时,就会依仗自己的付出,来指责对方不尽心。

这样的感觉会让对方更加无力,没有存在感,而这样的感觉会持续伴随很久,一旦对方习惯了这样的状态,他很可能会用其他渠道,来弥补内心缺失的存在感和价值感。

行为心理学说,当对方做出让你满意的事情的时候,哪怕是一件小事,获得了很大的鼓励和赞扬,都会激励下次他做得更好。

如果把注意力都放在指责上,很容易让对方习得“无论我做什么都是无用的”,这样的思维惯性。

2.学会示弱

平时自己都会做的小事情,并不是自己去做,而是让对方去做,类似于女生拧不开瓶盖的小事情,虽然这是我们平时都听过的故事,很多女孩子也不屑如此。

但是就是因为这样的小事情,积累多了,男生会觉得,如果这个女生没有我在身边,可能什么都做不好,那我必须马上出现在她身边才好。

这样可以给到男生足够的价值感。就像宋丹丹的婚姻,她自己都说,那个行李箱我不应该比他装的好,再去买个箱子也不会怎么样。

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 8

3.放开一点距离,让彼此更轻松

正如前文所说的,女生付出越多,男生越有压力,会觉得没有空间,有窒息感。

所以一定要控制好两个人之间的距离,当对方感觉到舒服的距离时,才会更想要去靠近你。

可以把更多的注意力都放在自己的身上,多花时间和经历爱自己,为自己做事情,感受自己,为自己而活。

当你觉得自己真的可以放开手,并且很合理地寻求对方帮助的时候,对方才会心甘情愿地付出。

这样一来,自己不会那么累,又可以获得幸福,何乐而不为呢?

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 9

作者:李汭凝

爱普斯心理联合创始人,国家二级心理咨询师,两性情感咨询师,女性魅力提升导师,婚恋咨询企业高级顾问,知乎情感心理达人。微信公众号:斩男记(ID:zhannanji123)

主播 | 一朵花,电台主播,在海边的城市用声音温暖每个角落。

插图 | 日剧《逃避虽可耻但有用》

今日话题

亲爱的,你在感情中的付出多吗?这样做,对你的感情带来了什么影响?

欢迎在下方留言,跟我们分享你的想法和故事。

---德芬新年直播---

那些感情中“不求回报”的人,大多能如愿以偿…… - 10

喜欢,就点个“好看”吧~

转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络content@sydneytoday.com。
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.隐私条款联系我们商务合作加入我们

分享新闻电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: info@sydneytoday.com 商业合作: business@sydneytoday.com网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:news@sydneytoday.com

友情链接: 华人找房 到家 今日支付Umall今日优选