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毛不易给去世的母亲发微信:最好的疗愈师,是自己

2018-12-09 来源: 张德芬空间 原文链接 评论0条

会和自己对话的人,更有力量

“一杯敬自由,一杯敬死亡

宽恕我的平凡,驱散了迷惘

天亮之后总是潦草离场

清醒的人最荒唐”

毛不易的这段歌词,火遍大街小巷。很多人在听到他的歌时,惊讶于歌词里超出于年龄的成熟与超脱,有人称他为“少年李宗盛”,24岁,似乎年纪轻轻就看透了生老病死、世事沧桑。

这颗“老灵魂”炼成却让人心疼。

毛不易在参加《奇遇人生》时,跟随摄制组去到台湾身心障碍养护院,面对着一位位弥留之际的老人,他透露自己实习的过程中看到过数百个在他面前死去的病人,但是第一个在他面前死去的,是自己的妈妈。

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毛不易的妈妈患的是癌症,癌细胞扩散到食管,不能吃东西,她硬吃下去,吐出来,再吃,想尽办法要活下去,因为她的儿子还没有成家,他没有家。

最终妈妈也没有看到他成家,说到这,毛不易浅唱低吟着儿时的童谣,每个音符里都是遗憾。

他说自己到现在还会给母亲发微信,相信妈妈一定有某种法力,一直指引着他。

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人生最大的遗憾,是在生老病死前的无力,有一天自己终于长大了、优秀了、成家了,期待这一切的那个人看不到了,人生就总是有一层灰蒙蒙的悲凉底色。

但是毛不易没有被这层底色困住,他把没能唱给妈妈的歌,唱给更多需要爱的人听,他用音乐去疗愈心上有伤的人,在这过程中也疗愈着自己。

他给妈妈发微信,其实是在跟自己的内在小孩对话,说出他的纠结、痛苦、创伤,一点点解开心结,疏通通往自在平和的内在世界的道路。

你的内在小孩,在等你

内在小孩到底在哪里?他长什么样?一支国外的短片给了你答案。

主人公,是一个被城市压抑得喘不过气的男人,渐渐被生活榨干生命的活力。

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在一次情绪爆发之后

他隐隐约约看见了一个小男孩

含着泪,愤怒地掷出了一只纸飞机

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他像是突然被敲醒了

马上回家,收拾了行李箱

决然地离开了城市

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去了黄沙漫天的原始乡村

去看星河,看日出,风餐露宿

西装逐渐变皱直至破烂

他扔了行李箱,一人独自上路

有多爽快,就有多危险

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穿越荒漠、戈壁、人群、湖河

他终于看到了终点——海洋

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在海边,他扔掉了皮鞋

烧掉了代表桎梏的西装

像是终于做回了自己

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突然,他看到了路边的纸飞机

他想起了之前的那个小孩

折着纸飞机,让他改变

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他见到了他

像是多年不见的久别重逢

他就是他

原本就是一体同源

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他拥抱了他

感谢他让他重新认识了自己

活出了自己

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所以,走得再远,都别忘了自己的内在小孩。

你的内在小孩,一直陪伴着你,见证者你的痛苦和快乐。但是,如果你不去关注他,你都不会发现他的存在,他却是如此需要你的关爱。

你就是他,他就是你。

学会去看见,没长大的小孩

你要怎么去发现和觉察自己的内在小孩呢?也许,周依慧老师的亲身经历能带给你一些启发,她说:

我出生在一个知识分子家庭,爸爸是教授,妈妈是工程师,所以对我的管教非常严格。

小的时候,父母的关系不太好,所以整天吵架、打架,说要离婚。

我有一个姐姐,她非常优秀,爸爸就总拿我和姐姐比较,让我很痛苦,而妈妈生我的时候,她希望我是个男孩子。

因为生我之前,妈妈失去过一个孩子,所以她生我的时候,其实处于非常不健康的状态,很抑郁,生完我后,她就整天说“想死”。不久就中风了,身体不好,让我非常内疚。

我学习也不好,因为我是右脑孩子,爸爸又希望我去学数理化;但我天生就比较会唱歌跳舞画画啊,可是也没有好好的培养。

所以,我很早就休学了,开始谈恋爱。在原生家庭感受不到爱,总是认为找到男朋友,就可以得到这份肯定、这种接纳。

二十八岁时,失恋了,就抑郁了,然后进了精神病院。后来又自杀两次。

那时,我自己开始反省我自己:为什么会把自己好好的日子过成这样。

于是,我就学习佛法、心理学,学道教,总之学了各种的法门。才开始真正读懂了,原来我的内在小孩真的是很疯狂,没有被爱。现在,我就希望好好地呵护她。

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现在,也许你已经是一个能独当一面的成年人了,你长大了,可是你心里的那个内在小孩长大了吗?

TA一直在呐喊,一直在吸引你的注意,TA制造了各种戏码来提醒你:来看看我,来抱抱我,来爱我。

TA却总被抛在荒野,被关在小黑屋,被丢在最不起眼的角落。

我们总是把自己关在看不见边缘的牢笼里,却找不到走出去的方法。

你不如去打开那个牢笼,让那个小孩出来,这个时候就可以完全打开你的内在,释放出你内在原本的那个爱和光,就会发现你真的可以活得很自由自在。

张德芬空间邀请知名心灵导师周依慧带来全新“让内在小孩重生,活出爱与自由”——内在小孩疗愈课。

本课程由周依慧老师亲自设计,包括丰富的冥想和练习,帮我们解析内在小孩的心智模式,穿越各种被压抑的感受,学会和情绪化的小孩共处,最终连接内在小孩,让TA重生,活出爱与自由。

让你认出你就是爱本身

让爱在你的生命中满溢流淌

让内在小孩重生,活出爱与自由

内在小孩疗愈课

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课程安排

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课程内容

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老师简介

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课程收获

连接、拥抱、疗愈内在小孩

跳出原来悲剧的剧本,找到内心的平静

打开心结,和他人完全没有隔阂的融合

联结自己的“真爱”

找回丢失已久属于自己的力量

感受自己就是爱的存在,让爱流动起来

对自己和他人都更慈悲

学会爱,洋溢爱,传递爱

让光照进来,让生命自由流动

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课程价格

原价:99元 / 人

双十二特惠价:69元/人

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订阅须知

1.课程内容:7天课程音频+7个冥想音频+7个功课+2次答疑,订阅后可直接收听;

2.课程时长:每节课程音频,30分钟左右,每节冥想音频,15分钟左右。

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报名方式

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