母乳虽好，但很多妈妈都喂错了

母乳是宝宝最珍贵的食物，母乳喂养对宝宝和妈妈都是好处多多。

但新妈上路，母乳喂养的过程中难免遇到很多问题。经验不足的新手妈妈们求助旁人、上网搜索，最后却往往得到不靠谱的答案。

我们跟一些妈妈聊了聊之后，才发现在母乳喂养这件事情上，很多妈妈都做错了。

误区 1

尿够 6 片尿不湿才算吃饱

宝宝刚出生，妈妈最关心的当然是宝宝到底吃没吃饱。

小李妈妈在怀孕期间，听很多人都提过这样一个说法：

母乳够不够，宝宝吃没吃饱，关键看宝宝尿量。宝宝要尿够 6 片尿不湿，才算吃饱。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

于是，在宝宝刚出生那几天，看到宝宝每天只有 2～3 次尿的小李妈妈，非常心急，总觉得宝宝没吃饱。

因为母乳「不够喂」了，于是小李妈妈就额外给宝宝喂了奶粉。

其实，尿够 6 片尿不湿的判定方法并不适用刚出生的宝宝。

一般宝宝出生 24 小时内，至少会有 1 次小便。出生的第二天，小便次数在 1～2 次。直到第 4 天，才会有 4～6 次尿。

因为过早给宝宝吃奶粉，最后宝宝出现了乳头混淆、不愿意吃母乳的问题，小李妈妈后悔不已。

误区 2

宝宝长大了，奶嘴必须要换大号

小张妈妈听说，随着宝宝长大，奶嘴一定要越换越大。

网上很多文章也给出了购买参考，比如：

0～3 个月宝宝用小号奶嘴，3～6 个月宝宝用中号奶嘴，6～12 个月宝宝用大号奶嘴。

我们想想，宝宝在吃奶的过程中，妈妈的乳头大小是固定不变的，那为什么奶嘴就需要随着宝宝的年龄增长而变大呢？

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其实，不管哪个月龄的宝宝，都应该选择宽口、最小型号的奶嘴，也就是 SS 号的奶嘴[1][2]。

因为这是最接近乳头的奶嘴，能够减少小月龄宝宝发生乳头混淆。这样等妈妈想恢复亲喂的时候，孩子也能够早日适应。

当然，如果孩子一直是人工喂养，不考虑亲喂的话，逐渐增加型号也没问题。

母乳喂养

准妈妈和新手妈妈的必修课

像这样的母乳喂养小知识，还有很多。比如：

奶水不够，可以去请通乳师按摩吗？

乳房肿胀要冷敷还是热敷？

给孩子添加辅食后，还要喂母乳吗？

哺乳期妈妈能不能吃螃蟹？

每个妈妈都应该主动学习关于母乳喂养的科学知识。否则在遇到这些问题时，盲目照着网上或长辈们的说法去做，反而容易踩坑，苦了自己害了娃。

丁香妈妈邀请到了北京海淀妇幼保健院的主任医师、国际认证哺乳顾问（IBCLC）——高雅军医师，为我们制作了一套《母乳喂养攻略》的课程。

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参考文献

1. E Zimmerman and K Thompson，Clarifying nipple confusion，Nature America， (2015), 1–5

2. Ran D. Goldman，Pacifier use in the first month of life，Child Health Update

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