一个社恐患者的自白：离我远点，我对人类过敏

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我是一个深度社恐

最突出的特点是

“社交一分钟，充电两小时”

很多时候我并不是对别人有意见，

只是纯粹不想社交

或者有那么一点害怕社交

我容易过敏

对手机铃声过敏

对门铃和敲门声过敏

对打招呼过敏

总之，

对所有交流过敏

最讨厌的地方是理发店

因为每次和Tony老师都是

“生命不息，尬聊不止”

最喜欢的地方是家里，

还有公司厕所

每次见到熟人

只要他没看到我

就绝。不。打。招。呼。

听到门外邻居在说话

就算家里着火

也不会出门

就算朋友杀到家里

我也只想玩消失

希望有个app能定位我所有的朋友

这样我就能完美避开所有人

我很矛盾

线上聊天的时候眉飞色舞

现实一见面就只想自闭

每次去聚会

都觉得自己像个傻子

满脑子都在想我什么时候能回家

最怕满心欢喜结束聚会，

听到朋友说和我同路

除了xx（消音）无话可说

一回到家就只想

翻身农奴把歌唱

一个人呆久了

又觉得很孤独

总之就是

”我不想和你出去玩

但我希望你能约我一下“

为了生存

我学会了很多技巧

但大多数时候它们都不那么管用

每次要说话都背后练习八百次

但一到人前肯定面红耳赤

说不出话

和别人说话之前

我都会在内心有一个剧本，

但通常

人家都不会按照我想的来。

我经常希望通过点头同意

来让别人停止说话

但他们通常会说得更起劲。

我希望少说话来让自己隐形

但通常情况下人们会更加关心我

总之人。生。艰。难。

常有人说我太矫情，

说我这样不合群没出息

我有时会很受伤，

也觉得很孤独

我也很希望自己

可以不用在厕所蹲到大家都走

才敢出门

不用在自我介绍的时候

紧张到脸红

更不用每天晚上

后悔自己白天的表现

后悔没有认识某个可爱的人

后悔自己总是错过

可是后来我逐渐明白

每种性格都有它的好和不那么好的地方

即使我变成一个外向的人，

也会有其他苦恼。

现在这样胆小的性格就是我啊

而且，看起来也很可爱不是吗？

(你看，我说我很矛盾吧，嘻嘻）

撰文 | 咚咚及各位网友

设计 | 自毙君

出品 |看见心理

社恐团结起来的方式 ?