这么喂宝宝太危险！为了宝宝的健康别再犯错了

导语

开始吃辅食，是宝宝人生中一个很大的里程碑。到了给宝宝增加辅食的年龄，宝宝可以吃更多种类的食物、吸收的营养也会更加均衡，有利于宝宝的生长发育。

有的家长慢慢发现，宝宝吃辅食后不但不像预期中成长，反而生长的速度慢了下来，更有甚者，几个月过去了，体重都没有一点变化！

吃得比以前多，体重却长不起来。

其实，这种情况很可能和家长们制作辅食的方法有关系哦~

遇到宝宝生长缓慢，通常离不开下面几种原因：

1、消化吸收不好；

2、吃得太少；

3、罹患慢性疾病造成异常消耗。

慢性疾病的异常消耗，例如过敏、长期腹泻、呕吐，还有严重湿疹等，遇到这种情况要及时就医。

消化吸收不好

消化和吸收其实是两件事，消化是把大块食物粉碎变小的过程，而吸收是指宝宝们从食物中获取营养物质的渠道。家长可以从宝宝大便性状、次数、量数上观察。

看似吃得很多，实际却进食量不足？

如果吃得少会造成进食量不足，有些人要反驳了：我家宝宝吃饭可香了，吃得也多，怎么也会不足呢？

其实这也要分两种情况：

一是“绝对不足”，就是宝宝偏食挑食、食欲差、吃得很少。

二是“相对不足”。简单来说，就是宝宝看上去吃得不少，可实际吃下去的量并不多。

进食量“相对不足”是如何造成的呢？

下面就要说到，家长给宝宝制作辅食的方法，以及辅食食材搭配，可能存在的问题。

制作方法会造成进食量相对不足。比如米粥，一小把米，就可以熬出一大锅粥，而且熬得时间越长，粥看起来越黏稠。家长感觉宝宝吃了“一大碗”，可如果把熬粥的米做成软烂的饭，也许连小半碗都不到。

搭配不合理，也会造成进食量相对不足。比如“少吃主食，多吃蔬菜水果，适当吃点肉类”这种搭配对于成年人来说，可以算是健康的饮食结构但是，正处在生长发育阶段的宝宝，恰恰是需要“长胖”的。因此，如果我们按照成人的习惯给宝宝安排饮食结构，就很可能导致小家伙出现进食量不足的情况。

那么，针对这种情况引起的体重增长缓慢，该怎么调整呢？主要还是注重日常辅食的制作。针对宝宝偏食挑食、食欲差等问题导致的进食量减少，家长要想办法纠正宝宝的不良进食习惯，增加食欲，并且要同时从宝宝和自己身上找到原因。只有在发现了问题之后，才能有针对性地进行调整。

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课程单元简介

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