Wait，你真要用这玩意祛黑头？那可是你亲生的脸啊！！

很多人都有黑头问题，洗完脸抬头看着镜子里，自己鼻子上的一个个小黑点点，挤到眼泪都出来了还是挤不完，气不气！恼火不恼火！于是，各种号称可以去除黑头的妙招应运而生：

这么有煽动力的不是广告词，是网上广为流传的用小苏打去黑头的方法。

此外还有原理类似、号称可以去除黑头、粉刺，缩小毛孔的小苏打洁面粉、磨砂粉：

碳酸氢钠=小苏打

心动了吗？然而实际上，这种方法可能并没有听起来那么美好。

啥是黑头？

黑头其实是一种开放性粉刺，是因为皮脂腺分泌了太多的皮脂，结果积聚在导管里，堵塞变硬，然后在空气中氧化变黑形成的。如果你是皮肤头发爱出油的人，也许觉得皮脂很讨厌，但其实它有滋润皮肤、防止皮肤水分蒸发的作用；皮脂呈弱酸性，还可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌，所以实在是不能缺少的。

上图左边是正常的毛孔结构，中间是黑头的结构，右边是什么就不用解释了吧

小苏打：劳资不管去黑头！

网上对于小苏打去黑头的解释中，有一条是 “黑头本身呈酸性。小苏打是碱性的，酸碱之中和以后，黑头溶解，于是一搓就出来了，而且对皮肤没有任何不好的影响。”

酸碱中和看似有理，但是我们仔细想想，作为油脂的黑头，能不能很轻易地被小苏打的水溶液溶解呢？酸和碱之间要有一定吸引力，才能发生中和反应。油和水不能相容，这种作用力极小，反应速度极慢，黑头与小苏打溶液之间可能得接触个几天才能被溶解——没等黑头除掉，先把皮烧坏了。

网上还有另外一个解释，好像更为专业：

“小苏打溶于水后呈弱碱性。在碱性条件下，油脂会发生皂化反应，生成甘油和脂酸盐，甘油和脂酸盐的水溶性都比较好。黑头的主要成分应该是体内分泌的油脂，用小苏打水溶液在鼻头敷个十几分钟，会发生以上的反应，产生的物质溶于水，所以能达到去黑头的效果。”

脑补了一下，画面大概是这样吧：

在碱的催化下，油脂确实会水解产生甘油和脂肪酸盐，这个过程是生产肥皂的一个步骤，因此叫做皂化反应。但是我们要注意，这个反应是比较慢的。如果是室温，在小苏打这样的弱碱性条件下，就算不是完全不能反应，等反应完成也要等到天荒地老你的鼻子都不见得还在的时候，绝对不是“敷个十几分钟”就会发生。

也可能，你的鼻子就成这样了：

“碱能去污”也是我们常听到的一个生活常识。家庭中可以用来去污的碱面（也叫纯碱、食用碱、苏打），成分是碳酸钠，其碱性是强于小苏打的。即使如此，纯碱的去污能力还是很难与常用洗涤剂相比，你用它洗过油腻的碗就知道了。总之，要有好的去污（也就是溶解油脂）效果，就要用比较强的碱，在比较高的温度下，进行比较剧烈的机械作用（摩擦或者冲洗）。

喂醒醒吧！这可是你的脸哎！你忍心下这种狠手吗？

小苏打用多了，伤皮肤啊

都说到这儿了，可能还有人会抱着“宁可信其有”的态度非要试试，觉得没用也没啥损失，那我可要告诉你，并不是。

碳酸氢钠溶液会略带碱性，而我们的皮肤是呈微酸性的，因为皮肤的分泌物形成的微酸环境不利于细菌生存，对人体有保护作用。记得很多洁面产品都拼命宣传自己“弱酸性，温和不伤皮肤”吧，用碱性的溶液敷在皮肤上会破坏皮肤的天然屏障，使皮肤更容易失水干燥，某些皮肤敏感人还容易刺痛红肿。如果每周都用小苏打水敷鼻子一两次，黑头越来越少是不太可能，倒是很可能皮肤变得越来越粗糙敏感。

靠谱的去黑头办法，有没有？

皮脂腺开口于毛孔，如果分泌的皮脂都能够顺利排出，就不会产生黑头了。所以与其劳心劳力地去黑头，倒不如加强清洁，去角质，防止毛孔堵塞，避免黑头的产生。因此，一些可以有效软化角质，促进角质剥落的成分，比如水杨酸（又称BHA，Salicylic Acid）会有比较好的去黑头效果。

这里插一句：常用的去角质成分包括果酸（又称AHA, α-羟基酸）和水杨酸，它们都作用在皮肤表面，帮助角质和死皮脱落。理论上在合理浓度下使用是不会伤害健康皮肤细胞的，并且需要连续使用才能维持效果。一停工，黑头就会卷土重来。当然，这个连续使用指的不一定是天天用，在一段时间内有规律地以适当间隔使用即可。

这两种酸的区别在于，果酸是水溶性的，水杨酸是油溶性的，因此水杨酸能够帮助疏通毛孔中的堵塞，而果酸更适用于除去因为日晒、干燥等在表面堆积的死皮。但是要注意水杨酸适合作用的pH值在3~4之间，偏酸性，一些皮肤敏感的人也许不适合使用。

如果有很难溶解的顽固黑头，必须要挑出来的话，首先要通过热敷或者熏蒸使毛孔尽量打开，粉刺针一类的用品要注意消毒，最好用酒精擦擦，挑出黑头之后可以用一些消炎、镇定的手段（比如冰敷一下）帮助收缩毛孔，然后就该让皮肤好好休息一下了。

哦对了，听说你们还用鼻贴，或者镊子。它们一样和挤黑头一样，也都是治标不治本的临时改善措施。以及，用工具时一定要注意卫生哦~

一个AI

脸不是亲生的更要好好爱护啊各位……

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