今日旅游
ivan
最好看的新闻,最实用的信息
08月17日 3°C-17°C
澳元 : 人民币=5
悉尼

如果不想长皱纹,生活中千万要注意这几个小细节!

2018-06-11 来源: 健康时报 原文链接 评论0条

健康时报

最权威健康资讯,因专业而信赖!

每个女人都对皱纹恨之入骨,不惜重金,把各种能延缓衰老和去皱的用品涂抹身上,结果发现——时光无法倒退,皱纹很难抚平。

皱纹一共分为4种类型

你以为皱纹就是一个人吗?不!它有四姐妹,让你变丑这事,一个人可干不来。这四姐妹分别是:①

1. 体位性皱纹

2. 动力性皱纹

3. 重力性皱纹

4. 混合性皱纹

1

体位性皱纹

体位性皱纹即自然性皱纹,多发生于颈部。多是由于颈阔肌长期伸缩的结果,呈横向弧形,与外观皮肤的纹路走向一致。这种体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化了,但随着年龄的增长,这种横向的皱纹会变得越来越深,呈现皮肤老化性皱纹。

2

动力性皱纹

人的面部每天都有丰富的表情活动,这种表情肌长期收缩就会出现动力性皱纹,不同表情肌活动处出现不同的皱纹。如主要额肌活动的抬眉纹、皱眉肌活动后的眉间纹、口轮匝肌处的口角纹和唇部竖纹、以及颧大肌活动后的颊部斜纹等。

在青年时因长期额肌收缩很容易产生前额横纹,这种抬眉纹出现较早;鱼尾纹也称笑纹,是由于眼轮匝肌的收缩作用所致。某些女性在20岁时就已开始在两眼角外出现鱼尾纹,这可能与多笑有关。

3

重力性皱纹

当人进入一定年龄后,或因营养、熬夜等因素的影响,皮下组织脂肪、肌肉和骨骼发生变化,皮肤发生老化,加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生。这种皱纹多分布在眶周、颧弓、下颌区和颈部等处。如眼袋或上睑皮肤松弛形成羊腮或称火鸡颈等。

4

混合性皱纹

混合性皱纹往往由多种原因引起,机制较复杂。与情绪、疾病及饮食等因素有关。如鼻唇沟、口周的皱纹。

想要皱纹晚点来,做好这4点

皱纹是皮肤老化的产物,更是自然界无法抗拒的结果,我们只能尽量延缓它的脚步。②

1

少做搞怪表情

当我们做面部表情的时候,表情肌收缩会带动皮肤运动,形成皱纹,如果经常做夸张、搞怪表情,这些皱纹就会逐渐加深、加重。

2

特别要注意防晒

长期照射阳光,紫外线会让皮肤的支撑结构丧失、弹性下降,让皮肤松弛、皱纹变深。为了减少阳光对皮肤的伤害,还是记得涂防晒霜,带帽子、撑阳伞,做好防护措施吧。

3

做好皮肤清洁保湿

有化妆习惯的亲一定用卸妆水先卸妆,然后再洗脸。建议油性皮肤可选择泡沫型洗面奶,因为它的清洁能力比较强;干性皮肤可选择无泡沫型洗面奶,其比较温和,对于干性皮肤的清洁力也足够了;发红或敏感皮肤最好不用洗面奶了,清水洗脸即可。无论什么类型的皮肤,洗完脸一定要使用润肤霜。

4

保持愉悦的心情和充足的睡眠

如果你经常闷闷不乐,性情焦躁,孤僻,常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,那么会牵动表情肌的固定变化而产生纵向或横向的皱纹,使人逐渐出现衰老现象。更不用说糟糕的情绪会影响人的内分泌系统,大家知道内分泌紊乱对女性的伤害是很大的。

喜欢夜生活,长期熬夜,经常睡眠不足,会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,容易衰老起皱。

下面这些文章,对您也很有用:

医生们患癌后的反思,值得每个人认真看!字字诛心!

有一些人的性格,最容易得癌症!你是吗?一测就知道!

最全!24个常见的身体检查指标,分别代表什么意思?解读和对策都在这!

中老年人注意!三分之一人的颈动脉都有斑块,后果严重,这样自救!

觉得不错,请分享和点赞哟↓↓

参考文献:

①健康时报网《皱纹家族有四姐妹》

②好大夫在线《不想长皱纹,注意5个生活小细节》

版权声明:欢迎分享!未经授权,禁止转载。

如需内容合作请致电:010-65363351

值班主任:杨小明  本期编辑:鲁洋

关键词: 几个皱纹小细节
转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络[email protected]
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.关于我们隐私条款联系我们商务合作加入我们

电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: [email protected] 商业合作: [email protected]网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:[email protected]

友情链接: 中国国际贸易促进委员会驻澳大利亚代表处 澳华财经在线