为什么中国女性越来越喜欢肌肉男？

天气越来越热

厚衣服也一件件脱去了

健身的朋友们早已换上轻薄的春装

秀出了自己的身材

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每当温度上升的时候，大家都开始了自己的疯狂健身计划，都希望在穿的越少的同时让自己更性感。

八块腹肌、公狗腰的男生越来越多，毕竟脱下衣服都是赤裸裸的撩妹神器。

那么女生到底如何看待肌肉男的呢

（女生采访稿）

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©1号男嘉宾

每次在健身房里看到有身材好的男孩子我都忍不住一直看一直看一直看看到流口水……

就是看他什么时候掀起

他的衣服对着镜子看他腹肌！

©2号男嘉宾

他睡着了，我边摸边傻笑，

猛一看手机：我擦！

就这玩意我摸了一个半小时？！

这个肌肉完全就想让我推倒他

©3号男嘉宾

我男友最近健身，胸肌腹肌都清晰起来了。

肌肉的手感劲滑Q弹，我每天简直爱不释手。

于是现在家里经常响起他悲愤地控诉：

“我一直以为你爱的是我的思想！

没想到你居然爱的是我的肉体！”

“不许乱摸！”

©4号男嘉宾

不是说健身一定就怎么样好，

就一定比不健身的人出色，

但是一个人的毅力，想法都能体现在他的生活里。一个能坚持按照教练步骤走，

合理计划的人，做什么事都应该类似的吧。

为肌肉男疯狂的打call

©5号男嘉宾

最近一次接近腹肌！

还是楼下哥哥健身房回来穿着背心隐约看到的！

所以看到腹肌的场景简直是要把持不住啊

这身材够老娘玩一年了！！

现在很喜欢抱对象！很喜欢！见面就抱抱！

姑娘们喜欢肌肉男是无法否认的事实

但是想要成为肌肉男，并不容易

从大腹便便的油腻男人变成性感肌肉男

其困难度不亚于九九八十一难取经之路

因为健身真的很难坚持

刚开始健身一周后

身体上的疲惫与酸痛

精神上的枯燥与孤寂

让许多人默默放弃

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然而坚持下来就是一种蜕变

如果你的工作、家庭甚至社会压力

让你焦虑、迷茫

不要着急，健身能带你找准方向

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坚持健身1个月

从外表上可能没有太大的变化

实际上一些改变已经开始发生

精神变好了、脂肪开始燃烧了

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坚持健身3个月后

外表已经发生明显变化

体型变小了、气质变佳了

特别是健身的好习惯已经形成了

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坚持健身1年后

全身细胞基本换过一遍

这时你将发生翻天覆地的变化

你将成为别人眼中的励志偶像

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虽然肌肉可能没有那么突出

但是也算是比较明显了

而且身体素质更好了

生病的次数也减少了

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健身除了刻苦锻炼以及严格律己之外

选择合适的营养补给

也是给自己健身大业加速的好方式

这也是为什么有经验得健身人

都会选择适合自己的健身补剂。

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在健身锻炼过后，你的肌肉需要快速恢复（在锻炼后的1小时内）。这个时候，喝大约30-40克乳清蛋白营养强化粉（重肌能）会比吃12个鸡蛋或4块牛排更容易补充蛋白质。

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在保证均衡营养的配比下，依旧能保持口感

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但是如何选择一款适合自己的补剂就尤为重要了

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