越睡越美的秘密,原来在这里
什么时候
失眠已经成了城市的通病
黑着灯的房间里
有着数不清的醒着的灵魂
你,已经很久没有一觉睡到天亮了吧?
小时候真的不会有任何睡眠问题,基本碰到枕头就睡着,从来不知道失眠是怎么一回事。
工作了,生孩子了,生活节奏紧张起来,压力陡增,才知道睡不着有多痛苦。
有个闺蜜,换了工作后,突然痘痘大爆发。忙不迭去医院,医生说这是失眠导致的内分泌失调。
那段时间,她晚上睡不着,白天没精神,满满负能量。
艰辛的疗愈之路
她终于开始正视失眠这个问题了。
安眠药不能随便吃,闺蜜到处搜罗并且试用了很多方法,化身小白鼠,“曲线救国”。
数羊的老方法对她来说丝毫起不了效果,越数越清醒,越数越精神。
听说喝红酒能有效帮助睡眠,还能美容养颜,闺蜜迫不及待买了一瓶!
然后,喝了一口就吓退了,向来滴酒不沾的她表示难以接受酒精的味道,喝了酒以后,真的不舒服。
又听人说某进口保健品效果好,专治失眠,睡前15分钟含一两片就可以了。闺蜜立马买了几瓶。
睡意来得非常快!当天晚上就能产生作用。
但是但是,第二天早上醒来,整个人特别疲惫,上班路上昏昏欲睡,脑袋里像蒙了一层纱,为了保持清醒,到办公室赶紧先灌一杯咖啡。
试了这么多方法,还是不适合她。
邂逅助眠舒缓精油
直到某天,她用上了助眠精油。
半个月后,她对我说,这个冬天是她过得最滋润的冬天,在薰衣草的香味中入睡是件享受的事情。
原来,她找到了一款由中医师与芳疗师合作的产品——贞梦助眠舒缓精油。
入睡前,她把精油涂抹在耳后与胸口,按摩,让皮肤吸收。
薰衣草、酸枣仁、栀子的香气袭来,每一次呼吸仿佛都能把舒缓的能量带入身体。
用了一段时间之后,她大呼比安眠药还管用,而且一丁点儿不适感都没有。
多亏有了这款精油,带她走出失眠。
萃取植物精华的贞梦精油,每一滴都醇厚芳香,植物力量满满。
睡得好了,整个人状态都会发生改变。
一个多月后见她,就像是换了一个人,外表和心态都好了很多,由内而外散发出温和的气质。
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东方草本遇上保加利亚薰衣草
这次推荐的贞梦助眠舒缓精油,是由专业精油研发团队融合了东方医学与西方芳香疗法生产的,原料来自全球26个国家的48个农场。
其中薰衣草、栀子、酸枣仁等十多种植物,是这款产品的的主要配方,每一种都有它独特的功效。
众所周知,薰衣草有助睡眠作用,但是所有的薰衣草都有这个效果吗?并不是。
“穗花薰衣草”和“醒目薰衣草”反而有可能让你兴奋得睡不着觉,真正能提升睡眠质量的是“真实薰衣草”。
贞梦配方中所用的原料之一正是来自保加利亚的“真实薰衣草”。
东方的一些本草同样有着强大的安神效果。
比如,酸枣仁、栀子,本草纲目记载其:除烦、治不眠,它能够非常自然温和的调节我们的睡眠节律。
贞梦助眠舒缓精油,精选多种优质植物,在精粹滋养肌肤的同时,还有怡神的芳疗作用,带你宁静而持久地进入梦乡。
来自东方的栀子,具有安神镇定的神奇作用。
保加利亚薰衣草农场坚持手作,施有机肥,不过分人为干预,让它们在最自然的环境下生长。
薰衣草农场拥有最好的阳光和空气,因此生长出的薰衣草品质更高,精油更丰富,助眠效果更棒。
带你沉入酣甜梦境
面对不同睡眠状况,贞梦助眠舒缓精油凭着丰富的精油搭配,总能起到有效的作用。
作用:
1. 促进入睡
上床以后辗转反侧睡不着?
含薰衣草、甜橙、马娇兰等十多种植物的助眠精油,能缩短入睡时间、促进入睡。
2.加深睡眠
有些人睡眠浅、易醒、多梦。这就是为什么同样睡八小时,有人可以精力充沛,而有人却还觉得累。
这类人适合在配方中添加了香根草成分的舒缓精油,因为香根草油能够加深睡眠,提高睡眠质量,让睡眠更深、更沉。
3. 延长睡眠时间
有一种睡眠困扰是三四点便醒来,再睡不着,睁眼到天亮,这样的睡眠一样折磨人。
这类人群往往肝火过旺,需要一款特别添加了栀子成分的精油来降肝火。坚持使用,可逐渐在正常时间段醒来。
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使用方法
喷雾:睡前对准枕头两侧,各按压喷头3-5喷即可。
精华油:取20滴,均匀涂抹于耳后与胸口,并按摩至吸收。
在调整的过程中,睡眠逐渐恢复正常节律,即可停止使用。不用担心依赖问题。
注意事项
1. 本品为天然精油配方,过敏体质请先在手臂内侧1滴测试,无过敏症状后则可放心使用。
2. 本品为日常调理精油,用于提升睡眠质量,不可替代药物。症状严重者请及时就医并遵医嘱。
测测你是哪种失眠类型
漂亮女人是睡出来的,而女性失眠的原因分许多类型,如果你是“失眠爱好者”,找找你是下列哪一款。
睡眠质量差型
虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
睡眠感觉障碍型
缺乏睡眠的真实感,虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人却说他一直在打呼噜。
睡眠浅容易做梦型
自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。
入睡困难型
辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事。
心烦气躁型
有的人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就睡不着。
希望这一款助眠精油套装能帮助你安然地睡上美容觉。
高质量且时间充足的睡眠能让你越睡越漂亮,用饱满的状态迎接更好的自己。
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