大规模流感病因找到了！国家卫计委权威发布：牢记这3点让你远离感冒！

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来源：天天说钱综合自国家卫计委官网、人民网健康、央视网

全国流感监测结果显示，今冬流感流行水平高于近几年来的同期水平。国家卫计委日前发布最新的《流行性感冒诊疗方案》，并明确推荐一批抗流感病毒药物，部分中药纳入其中，这是流感诊疗方案时隔七年的首次更新。

新方案明确了流感的定义、症状、潜伏期等。流感患者和隐性感染者都是流感的主要传染源，受感染动物也可以成为传染源。

流感通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。

病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3-6天，婴幼儿、免疫功能受损患者排毒时间可能超过1周。新方案明确抗流感病毒治疗时机，发病48小时内进行抗病毒治疗可减少流感并发症等，超过48小时的重症患者依然能从抗病毒治疗中获益。

没有重症流感高危因素的患者，发病时间不足48小时，为缩短病程、减少并发症也可以抗病毒治疗。

对比新旧两版方案，新版方案在抗流感病毒推荐药物方面更加明确。抗流感病毒的西药，只推荐神经氨酸酶抑制剂，包括奥司他韦等。

旧版方案中曾被推荐的金刚烷胺和金刚乙胺，新方案称该药仅对甲型流感病毒有效，但目前监测资料显示，甲型流感病毒对其耐药，不建议使用。

在中药治疗方面，诊断方向主要是“风热犯卫”或“热毒袭肺”，成人推荐使用连花清瘟胶囊、银翘解毒类等中成药，过去的抗流感明星药物板蓝根不在推荐之列。国家卫计委这次发布的新方案还首次推荐了儿童抗流感的中成药，包括小儿肺热咳喘口服液等，并特别提醒，没有儿童适应症的中成药不宜给儿童使用。

不过，医疗专家提醒，一定要注意区分流感和普通感冒，科学防治，对症下药。……这场大规模流感的病因是什么？如何正确的防治？9日，国家卫计委给出了权威解答。

图片来源：中国网直播视频截图

9日下午，国家卫计委召开了新闻发布会部署2018流感防治工作，关于流感大家最关心的几个问题，卫计委给出了回应：

大规模流感致病因找到了

焦雅辉表示，今年的流感从临床症状上来讲，和以往的流感没有什么特别的特异性表现，基本都是高热、畏寒、全身肌肉酸疼、乏力等流感典型症状。

但是，今年有一个和往年不同的特点，就是今年除了有乙型流感感染的病人以外，还合并了甲型的几个亚型病毒的感染，比如甲型H3N2、甲型H1N1。

乙型流感患者数量相对多，但是症状比较轻，甲型流感患者数量少一些，但是症状可能会比较重。另外少部分的流感患者是甲型和乙型的混合感染，还有很个别的一些病例，患者发病比较急，发展成为重症流感。

最新《流感诊疗方案》发布

新版《流感诊疗方案》对流感抗病毒药物的使用范围做了进一步明确：中药治疗流感被纳入其中。

时隔7年，国家卫计委再次更新流感诊疗方案，《流行性感冒诊疗方案（2018版）》已正式发布。新版方案要求，对老年人、儿童、孕妇、有基础性疾病的重点人群及时治疗和使用抗病毒药物。

抗流感病毒药物，只推荐神经氨酸酶抑制剂(NAI)，对甲型、乙型流感均有效，包括奥司他韦(达菲)、扎那米韦、帕拉米韦。

其中，排名首位的奥司他韦，临床抗病毒治疗最为常用。国人熟知的，当数达菲（磷酸奥司他韦胶囊）。目前国内多地已出现达菲抢购热潮，甚至有断货情况出现。不过有专家提醒，如果没有感染病毒，就不要吃达菲来预防，不仅谈不上抑制的作用，还可能会出现恶心、呕吐等不良反应。

在中药治疗流感方面，方案将疏风解表、清热解毒类的金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、清开灵颗粒(口服液)、疏风解毒胶囊，以及银翘解毒类、桑菊感冒类均列入常用中成药。

其中儿童可选药为：儿童抗感颗粒，小儿豉翘清热颗粒等。

在药物预防上，方案强调：药物预防可以使用奥司他韦、扎那米韦等，但药物预防不能代替疫苗接种，疫苗接种才是预防流感的最有效手段。

注意事项：

有流感疫苗接种禁忌证情况，不能接种；

接种完成后，要在接种场所留观三十分钟，如有不良反应可及时向接种医生反映；

接种部位如果出现疼痛、红斑和硬结，一般几天内会自动消失，不会影响身体健康；

如果接种后出现严重不良反应，如高烧39℃以上不退等，需及时入院就诊。

乙型流感高发！做好防护工作，你要知道这些。

视频来源：cctv4 央视国际

做到这三点，流感不敢来：

北方冰天雪地，而1月份的南方迟迟不降温，这温和的天气特别适合病毒生存，因而变得活跃异常。再加上春运出行，机场、火车站、汽车站，人流攒动，非常容易招惹上流感。

与感冒不同的是，流感全身症状明显，比如高烧、头痛，特别是肌肉酸痛或关节痛，疲乏、食欲差。广东省疾控专家何剑锋说，病毒引起的流感，往往与局部的病毒量以及个人的免疫力有关。

因此，预防流感最佳的办法就是做好“三勤”：勤洗手、勤通风、勤运动。出门时双手要尽量减少接触眼、鼻及口。

打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻，不要随地吐痰，应将口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。另外，外出要注意做好背部和足部的保暖，有汗及时擦干净，这样才能预防寒邪入侵。

在冬季，还应多饮温开水，这不仅能够解决身体干燥问题，还能促进体内流感病毒毒素的排出。中医建议在流感爆发的季节，可以用木棉花、扁豆花、菊花、苡仁等与猪肉、鸡肉煲汤预防流感或者用苍术熏居室（每次20-30g）。

流感初起，还可以用葱白茶、苏姜汤（紫苏生姜）等发汗散寒，以解表邪。