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悉尼

瑜伽正在毁掉中国女人

2018-01-14 来源: 瑜伽微社区 原文链接 评论0条

对于那些得了懒癌晚期患妹子,我要告诉你,

千万别瑜伽,她会毁了现在的你!

因为练了,你会发现......

因为练了,你会发现别人都惊讶你居然这么有决心,你拥有的好习惯是他们想了很久都没付诸实现的事情!

因为练了,你会发现身体是自己的,不管别人重不重视你,唯有你自己不能辜负自己!身体在变好,心境也越来越开阔!

因为练了,你会发现自己慢慢戒掉了手机癌,也不再那么宅,与你的瑜伽朋友开始更多面对面交流。瑜伽,帮你打开健康的生活方式。因为一起上瑜伽课,各行各业的朋友都有了!

因为练了,你会发现自己不仅越来越有追求,也变得会提醒身边的人再忙也要注意身体,不知不觉你已经是身边人学习的榜样!慢慢地你也变得越来越会关心年迈的父母!

因为练了,你会发现你无法和同龄人一起变老。同学聚会里你变成大家羡慕的保持身材的高手!经常运动,生长激素的分泌会增多,可以延缓衰老。同是四十岁,瑜伽和不瑜伽的人看上去能有10年的差别。

一日瑜伽,一世优雅。

就是这门来自古印度传来的

身心修行艺术——瑜伽,

它也有过一段曲折的历史...

主编大人寄语

瑜伽生活,贵在坚持,一旦你把瑜伽作为你的生活方式,那么它带给你的收获将超乎你的想象。

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