全球最想少饮酒的人 澳人排第一！

澳洲人的饮酒习惯正在发生积极转变。据包括费尔法克斯传媒（Fairfax Media）在内的全球多家媒体近日联合发布的2015年度全球药品调查报告（Global Drug Survey）显示，澳洲人是全球最希望能够减少饮酒的人，近40%接受调查的澳洲人表示想要减少饮酒。

害怕丢脸或尴尬系主因

《悉尼晨锋报》8日援引上述报告称，澳洲人还是最有可能以防止尴尬或丢脸等社交方面的原因作为减少饮酒的理由，42%的受访者表示上述理由改变了他们的饮酒习惯。此外，澳洲人想要减少饮酒的第二大理由为饮酒后身体变差，32%的人选择了这一原因。

此外，调查还发现，一旦被发现饮酒过量，澳洲人是全球第二最不可能在拥有售酒执照的场所享受服务的人，在这一方面，新西兰人排行首位。

这项调查的发起人英国上瘾问题精神病学专家温斯托克（Adam Winstock）指出，年轻人没有被变胖、身体不适或健康状况变差等饮酒可能带来的健康问题所吓倒，反而更为担心饮酒后可能带来的社交方面的尴尬。这一现象其实也有些“令人尴尬”。不过，他认为，澳洲政府可能早已认识到了这一点，而这可以从无处不在的构思新颖的减少饮酒宣传广告中窥见一斑。

戒酒并不难仅需有毅力

据报道，42岁的澳洲女子戴维斯（Sarah Davis）于3年前开始有计划地减少饮酒。戴维斯表示，她曾有多年的饮酒史。据她透露，在那段时间里，几乎每个夜晚她都要小酌一杯，有时会豪饮两杯，而每逢周末或是有特别活动的夜晚，她甚至会“不醉不归”。

不过，戴维斯说，这种饮酒习惯“并没有为我或我的生活带来什么好处。当时我在健身行业供职，我感觉自己的生活很不真实。”于是，她作出一个惊人的决定，决定减少饮酒，戒掉“每天一杯”的饮酒习惯。但在她看来，这个过程并不困难，且远离酒精的日子让她感觉身心愉悦，她的精神状态也越来越好。戴维斯说，“这是我作出的最棒的决定之一。”

对此，健康机构Unharm董事特里戈（Mark Tregoning）表示，要做到减少饮酒甚至戒酒需要很强大的决心和毅力，因为酒精已成为澳洲人生活的一部分，而且这与吸食毒品问题不同，因为吸毒的澳洲人多为年轻人。此外，他还暗示，政府机构应投入更多精力应对酒精或毒品问题，如加强相关立法等。